第1个回答 2020-11-14
女性在分娩之后出现乳房胀痛，主要是由于乳汁淤积乳腺管阻塞而造成的，大多出现在初产妇当中。每个产妇都有可能会发生哺乳期乳汁的分泌，乳房的大小变化以及乳汁有无淤积等原因都会造成乳房胀痛，形成乳腺炎的可能性。在日常注意掌握适合的哺乳方法，并且进行适当的按摩和热敷，可以有效改善乳房胀痛的症状，如果出现体温升高并且化脓等感染等表现，要及时的就诊进行对症治疗。
产后乳房胀痛如何通乳：
第一是掌握正确的哺乳方法。
女性在分娩之后母乳期间要掌握正确的哺乳方法，在刚出生之后让新生儿多吮吸，这样能够促进乳汁的排出，缓解乳房的胀痛。如果新生儿没有掌握熟练的吮吸方法，可以用吸奶器或者是家人的帮助下将奶排空以避免乳腺管阻塞乳汁积淤而造成乳房的胀痛。
第二是进行按摩，热敷疏通。
出现产后乳房胀痛症状之后，可进行专业的按摩、热敷疏通，切不可自我盲目采取，应在按摩师或者是通乳师以及医生的帮助下，进行有效的手法按摩疏通乳腺，在热敷时要掌握温度和时间，避免时间较长而加重病情。
第三是积极的对症治疗。
出现乳房胀痛并且伴有体温升高以及有感染的症状后，要及时停止母乳到医院就诊，在医生的指导下采取药物治疗的方法，并且加强饮食和作息的调理，使身体进一步尽快的恢复健康。
第2个回答 2020-11-14
产后乳房胀痛通乳是产妇产后最常见的问题，可以通过以下几种进行通乳：
一、局部毛巾热敷，温度在40℃左右，最好把热毛巾装在塑料袋内，既可以保持温度又可以避免烫伤。
二、专业的按摩师手法按摩，疏通乳管。
三、乳房部位温水淋浴后沿着顺时针方向，或者是逆时针方向轻轻按摩，使乳汁溢出。
四、也可以应用吸乳器吸净乳汁，需要保持吸乳器一定的压力，可能会出现疼痛不适的感觉，但是吸通乳汁后疼痛既会消失。
五、如果上述方法效果不怎么理想，可以应用中药外敷或者是直接口服中药汤剂治疗，需要中医大夫根据舌苔、脉象综合辩证后应用，也可以考虑口服通乳颗粒等治疗。
第3个回答 2020-11-14
产后乳房胀痛是许多产妇碰到的问题，乳房胀痛时，乳晕处变得很硬，乳头相应变短，婴儿吮吸时不容易含住乳头，新妈妈也因疼痛不愿喂奶。乳房胀痛加重时，还可以影响新妈妈的手臂活动。单纯的乳房胀痛在产后2-3天发生，由于乳房分泌的乳汁得不到及时排除或乳管淤塞不通，乳汁淤积成块，出现胀痛及沉重感。
产后乳房胀痛的基本按摩法
第一步
将奶挤出：可利用吸奶器，包住整个乳头、乳晕部分，然后另一手将其固定，把奶吸出。
第二步
热敷乳房：准备一条干净的大毛巾，2条温热的小毛巾和一盆50-60度的干净热水（水温可依气温酌情增减，但热敷期间水温需持续保持）。然后露出胸部，将大毛巾从乳下2-3寸盖好，再用温热毛巾覆盖两侧乳房，两条毛巾交替使用，每1-2分钟更换一次热毛巾，持续8-10分钟。
第三步
螺旋按摩：从乳房基底部开始，向乳头方向以螺旋形状按摩整个乳房。
第四步
环状按摩：利用双手托住整个乳房的上下及左右，由基底部向乳头一来回方向进行按摩。
第五步
按压乳房：双手拇指置于乳房之上隅，四指在乳房两侧，然后由基底部向乳头方向挤压，四侧都以这种方法来按摩。
试试民间的方法？
发酵面外敷缓解乳房胀痛
用100克发酵面敷于乳房的外表，露出乳头和乳晕，以便抽取乳汁，3—4小时后用温水洗去发酵面，如果乳胀未缓解，可重复用发酵面外敷乳房，发酵面巾含有麦芽，外敷在乳房表面上通过皮肤吸收，麦芽是一种快速去极化肌肉松弛剂，使得乳房局部肌肉松弛，在消肿止痛的基础上解除乳腺管不通畅的状况，又可通过乳房表层血管吸收进入体内，调气活血，解除乳房胀痛。
第4个回答 2020-11-14
很多妈妈在产后都会进入一个疯狂的恢复期，听着老人们的劝说，喝了特别多的各种浓汤，虽然身体确实开始恢复了，但是也有了新的难题，那么产后乳房胀痛怎么通乳？
其实通乳的方式有很多，往往孕妇出现乳汁过多就会有乳房胀痛的情况，所以这时可以适当的给乳房按摩按摩，或者直接将多余的乳汁挤出来，这样都能达到通乳的效果。当然最好还是给孩子喝了，毕竟喝了汤下奶也属于正常情况，但是奶量无法消化却会导致乳房的肿块，需要适当的注意。
并不是所以孕妇都需要在月子期猛喝各种有营养的汤，这些汤虽然对身体的恢复有帮助。但是产后往往接着就是哺乳期，但这时孩子的吃奶量并不多，所以也容易导致奶量有囤积的情况。适当的挤奶可以缓解这种情况，目前也有专用的母乳储存袋，在低温下能保鲜两周以上，完全可以尝试。
另外减少孩子的吮吸也能达到，通乳的效果，毕竟孩子的需求越多身体产生的促乳激素也就越多，让孩子喝喝牛奶缓解燃眉之急也是不错的。另外适当的按摩可以明显的缓解乳房疼痛的情况，并且热敷也有一些效果。