喝红枣酸牛奶会长肉吗？我最近在减肥，晚上不吃饭，可是太饿了，我就喝了红枣酸牛奶，就是那种粘糊糊的奶

喝红枣酸牛奶会长肉吗？我最近在减肥，晚上不吃饭，可是太饿了，我就喝了红枣酸牛奶，就是那种粘糊糊的奶昔那样的酸牛奶。请问会长胖吗？

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第1个回答 2014-06-04

会。

第2个回答 2014-06-05

喝酸奶挺好的，不影响减肥。

第3个回答 2014-06-04

我只想说，饿着的时候，不能喝酸奶，这是个关键，你可以喝水

第4个回答 2014-06-04

最好别喝那个追问

为啥？

追答

红枣酸奶糖分很高的,晚上摄取太多糖分就会发胖根本就不会减肥的

追问

oh my god.我一下喝了三袋。完了。

追答

😰😰😰

晚上早点吃晚饭，实在饿就吃点水果，不过说实话，节食减肥真的不会瘦多少的，还不如去运动

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