第1个回答 2019-01-24
蜜枣长期使用的话会引起上火的症状。
枣能提高人体免疫力，并可抑制癌细胞，药理研究发现，红枣能促进白细胞的生成，降低
血清胆固醇
，提高
血清白蛋白
，保护肝脏。红枣中还含有抑制癌细胞，甚至可使癌细胞向
正常细胞
转化的物质。
作为大枣的制造品之一的蜜枣继承了大枣的特效，所以长期使用蜜枣的话，会引起机能的反应，如：口干舌燥、口苦、口臭、头痛、头晕、眼干、睡眠不稳定、身体闷热、舌苔增厚等，产生上火的影响。
所以，使用蜜枣要注意的是，不能长期使用，要维持营养的吸收平衡，才能使你的身体健康。还有，蜜枣的
枣皮
容易滞留在肠道中而不易排出，因此吃枣时应吐枣皮。但是枣皮中含有丰富的招牌营养素，炖汤时应连皮一起烹调。
以下是蜜枣的禁忌：有宿疾者应慎食，
脾胃虚寒
者不宜多吃，牙病患者不宜食用枣，便秘患者应慎食;糖尿病患者慎食。