广场舞的运动量大吗?对人身体有好处明

如题所述

广场舞的运动量要看看你们跳的舞蹈类型和舞蹈的数量,一般广场上跳1.5小时左右,对身体肯定是有好处的呀。即可锤炼身体,又可娱乐身心,一举二得。
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  2014-10-07
有好处 前提是别把音响开太大了
相似回答