人作为一个有机体,我们的各个器官自在母体中就逐渐发育成长,随着年龄的增长,又逐渐成熟老化,这是一个自然生长的过程。
我们的眼睛作为我们感知外部世界的重要器官,由于四五十岁的时候人体的各项机能逐渐下降,眼部的晶体逐渐变得坚实起来,失去原有的调节能力,使得我们在看近处的时候会看不清楚,就成为了我们口中常说的老花眼。
患有老花眼的主要表现是看远处的东西很清楚,但是在看近处的东西的时候看不清,与近视眼正好相反。这是由于我们的眼睛在看远处的东西时,眼睛是不用使用任何调节的,仿佛人的眼睛一生下来就是为了看远方。而我们的眼睛在看近处的东西的时候,如果睫状肌不收缩,使晶体呈现向前凸的状态,近处的事物就难以在我们的视网膜上成像,最后就会导致看近处的东西不清晰。
患上老花眼最主要的原因还是由于年龄增长导致晶状体硬化,弹性减弱,而我们在看近处的东西的时候,是需要晶状体往前突出才能看清楚;同时,晶状体的收缩调节是需要睫状肌来施加力量的,随着年龄的增长,睫状肌的力量也会减弱,导致我们眼睛的整体的调节能力变弱。最后就会导致我们在看近处东西的时候晶状体难以调节导致难以看清楚。
由于老花眼和近视眼在表现特征上具有互补性,很多人认为近视了就不会再有老花眼,或者说近视了之后再换上老花眼就进处,也能看清楚,远处的也能看清楚,但是事实并不是这样。老花眼和近视眼之间只能抵消掉看近的这一部分,看远处依然会不清晰。
为什么老了后眼睛会变成远视?
每个人在出生时正常的应该是远视。但是随着身体的不断发育,慢慢转变,远视度数减少,最后在12岁达到正视眼。随着身体发育,眼的前后轴也慢慢增长,待到成年,人眼应当是正视或者接近于正视。
但是,有些人由于遗传和环境影响使眼球停止发育,眼轴不能达到正常眼的长度,称为轴性远视眼。反之,发育过程即成近视眼。
远视眼现在多发生在老年人身上,外界景物的反光进入眼内屈光系统后,焦点落在视网膜的后面,不能在视网膜上清晰成像,看远看近均不清楚。许多中高度远视眼不仅视力低下,还伴有斜视、弱视等现象。
那么远视都有什么特征和表现呢?
1、 视力:高度远视眼,看不清外界任何物体,视觉症状明显。轻度远视,调节力量可克服屈光缺陷。青少年调节力强,即使有中度远视,视觉也几乎没症状。而老年人因为体力或精神衰弱,容易调节能力障碍,出现视力模糊。
2、视疲劳:最为常见症状,可伴有头痛、头昏和身体与精神不适。远视眼患者,因过度使用调节极易导致视力疲劳,尤其在阅读与做近工作时。一般表现为眼球与眼眶胀痛、视物模糊、精神不集中,记忆力不佳,休息后可好转。
3、眼位:中、高度远视眼过度使用调节,相应的集合产生矛盾,易发生内隐斜或内斜视,斜视多发生在远视度数较高的眼,常有弱视发生。
如何改善远视眼问题呢?
一、配镜矫正:
对于成年人中、高度远视眼患者,初次配镜时,应不作全部矫正,应逐步予以矫正。具体可根据超视立验光师的指导意见,适当降低度数,给予矫正,所降低的度数不超过原度数的三分之一。
另外还要针对每个需配镜者给以个别的处理,诸如各人对于所给镜片的接受程度,患者年龄、临床症状、身体及精神状态以及职业等方面,都应一一顾及。
总之,以所佩戴的眼镜感觉最舒适为准。老年人当全部远视转为固定性时,不论看远看近都需借助眼镜。
二、食疗护理
多吃点有助于改善远视眼的营养东西,如枸杞、红枣、黑豆粥、芝麻花生豆奶。
另外还可以去中医药铺,让医师给开些有益于眼睛健康护理的药材辅助食疗改善远视状况。
二、强身健眼
天天要给自己制定个眼睛保健计划,如做做眼保健操,对眼睛按摩,或者定期用超视立护眼贴。这样可以调整眼部血液循环,眼部肌肉,缓解用眼疲劳等。长期练习,效果会更好。
三、手术调整
随着这几年科技的发展,眼镜手术方面的仪器不断更新,技术方面越来越成熟,如果你符合医院的检查结果并对手术有要求,也可以考虑通过手术来矫正远视问题。当然所有的手术都存在风险,自己在选择做手术前请务必做好风险评估,各方面注意事项问清楚,以免突发情况。
四、劳逸结合
平时注意多休息,感觉眼睛累了,就要休息,不要长期熬夜。眼睛过于疲劳,会导致远视越来越严重。