少喝酒对身体好，这种说法是合理的。因为酒精的作用大多数是麻痹神经，如果过量饮酒会对大脑神经造成一定程度的损伤。
就拿我身边的案例而言，我身边有一个朋友的父亲，就是因为喝酒太多，现在胃不好，记忆力也下降了。去医院检查，医生说，朋友的爸爸喝酒太多了，要戒酒。对于常年饮酒，并且大量喝酒的人来说，往往人到了中年的时候，身体大不如前，就会开始出现记忆力下降，以及不喝酒就胃疼等现象。这些现象往往都是因为过量饮酒而导致的。
对于男人而言，在外需要赚钱养家，需要各种应酬，喝酒是在所难免的。探视应该劝诫您的父亲每次喝酒都需要掌握一定的度，并且要及时喝解酒药，或者保持不要空腹喝酒。如果您的父亲少量饮酒的话，是可以有益于促进身体血液循环的，所以说是对身体有一定的好处的，但是千万不要过量饮酒。总而言之，需要记住的是，过量饮酒对身体有百害而无一利，然而少量饮酒的确是对身体有一定的好处的。
这也就是为什么很多人在睡前需要喝一点红酒来助眠的原因，因为酒精能够起到一定的安眠定神的作用。所以说每餐少量喝酒或者睡前喝酒是合理的。只需要控制好喝酒的度。保持在自己身体能够接受的范围之内，往往饮酒少量对身体都有好处。千万要记住，不要过量饮酒或者酗酒。
长久以来，关于饮酒，大众最普遍的观点就是：" 酗酒伤身，但是适量地喝点酒，尤其是喝点红酒，是有益健康的，特别是可起到软化血管防止心血管疾病的功效
"。事实上，越来越多的研究无不表明，这种说法其实对于大众是极大的误导。或者说，人类在追求真理的过程中就是不断否定自我，否定已经形成的认知。
去年国际著名的《柳叶刀》由数百名科学家联合发文，全篇否定这种说法，文章中提出，喝酒就是对身体有伤害的，不论饮酒的量。
因此别再用喝得少来麻痹自己了，身体毕竟是自己的，乐乐肝，给你关心的人，不如给你最担心的人。
喝白酒对身体好？每天一小杯，就能得到这些好处，赶快了解一下，生活小技巧，生活小窍门，生活小妙招