喝防弹咖啡能瘦吗?

如题所述

不可以啊
如果吃东西能瘦,早发财了
增强新陈代谢才可以快速减肥
最好配合饮食,多蔬菜水果杂粮蛋白质
少吃油腻
每天坚持运动1小时以上
健康减肥
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第1个回答  2019-12-22
生酮饮食执行者大部分都有喝防弹咖啡的习惯,一般来说,防弹咖啡主要是成分,是椰子油加黄油加黑咖啡,有的还会加点mct油,防弹咖啡主要是让你有饱腹的进行轻断食撑更久在禁食,所以如果希望有减重效果,比起防弹咖啡,重要的是轻断食
第2个回答  2019-12-22
咖啡能量很高的,除非你喝黑咖啡。
第3个回答  2020-12-03

减肥瘦身VLOG:喝防弹咖啡就能减脂?真的是这样吗?

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