精子质量不好吗，吃希维力已经一个月了，平时还有要

Question

如题所述

Answer 1

吃希维力平时还得注意多吃些蔬菜水果，能补充维生素，还有海鲜也可以吃，海鲜能补锌，我们备孕的时候，我每周都给我老公做海鲜，还有就是最好能每天运动下，跑跑步之类的。

Answer 2

如果需136要科学1010助孕。可以联6759系我。威心同步

Answer 3

南瓜.子管用