对未来的生活恐惧和绝望,我该怎么办?

如题所述

 有的时候,在一个阶段,会非常苦恼,非常烦躁,不如意,甚至感到人生的无助,但是,坚持熬过了这段时间,回头来再看的时候,你会发现这是老天送给你的礼物,一句话,要永远对生活充满希望,无论现在如何悲惨,你要相信比你悲催的人大有人在,可能他们连饭都没得吃,衣服也没得穿。即使每日的生活都是如此枯燥,两点一线,甚至连脱轨的机会都没有,但始终对生活充满希望。就算经历过又如何,明天依旧美好。从来都不觉得自己差,我相信总有一天,我会遇到自己最想要的。 

有的时候,我们对生活充满绝望,觉得生活毫无意义,有的时候,又觉得生活无比精彩,充满希望!这两种情感就像内心中的天使与小恶魔,当我们遇到难题,不知如何解决时,绝望的情绪有时就涌上心头,我们找家人去倾诉,找朋友要建议,希望可以有人给这种困境一种不一样的解读,带来一缕智者的光辉。可结果往往是适得其反,也许他们不能感同身受,聊着聊着便自顾自得说起了自己的事情,又或者把你知道的问题又重复了一遍,更甚者火上又浇点油,让你觉得还不如自己想得通透,后悔跟人诉说了那番话…后来想想,有问题还是自己解决吧,只要爱你的人能一直在你身边,支持你做的每一个决定,就已是万幸!回过头来,当我们跳出当前的困境,从旁观者的角度去思考,有时候答案就变得无比清晰,生活又焕发了无限的希望!正所谓“一念成佛,一念成魔”,全在于看问题的角度和心态。

 不是对工作充满希望,而是对生活充满希望,加油、对生活充满希望。是的,√生活充满希望。如何生活,也是人生的一部分。有时候,也许自己喜欢的就是 向往的,也不一定是对的,因此,我们要加油,活出自己想要的日子,对生活要享受,要认真,要澄明。不能一直是这样,加油。有些事情,不要太积极,也不要太靠后,刚刚好,就是最好的。 

 在这么短暂的生命里生活要我们尝遍酸甜苦辣,到头来还不一定能够拥有美好的结局,但是我们不能因此散失对生活的美好期望。无论结局如何,我们都应该热爱生活,充满希望,说不定某个早晨醒来,一切都变得那么美好!所以就让我们努力今朝,心怀梦想,期待明天!  

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第1个回答  2017-08-31

我不知道你对未来恐惧和绝望的点在哪里,但是我要和你说的就是,很多的东西真的不是钉死的,很多的东西都是会否极泰来的,这个词语的意思就是说,可能你觉得事情坏到了极点之后,就不会好转了呢。我一直都相信一句话,船到桥头自然直。有时候,你现在面对的事情,让你觉得十分的恐惧和绝望,但是说不定熬过了这个时间点之后,你就会发现柳暗花明又一村呢。

我觉得对未来要怀有希望,要乐观积极的面对自己的人生,三分天注定,七分靠的是打拼。有时候你自己都无法相信自己的潜能有多大。我觉得如果说你目前对自己的未来是抱着绝望和恐惧的心态的,那么就去读书吧,去书店买一些名著回来看,我觉得书可以带给你很多的力量和勇气,可以让你觉得自己的未来仍旧是充满可能的。

还有我觉得你去跑步吧,或者选择一项你自己喜欢的运动,然后每一天都坚持去做,当你可以坚持的去完成一项运动的时候,不仅锻炼了你自己的身体,同时也会锻炼你的意志力,对于很多的事情的坚韧的能力。我觉得生命的确实在运动的。我们往往会忽视很多的东西,但是我觉得运动不可以忽视的。

曾经我也有对未来的恐惧和彷徨,曾经我也不知道我前方的路是黑暗还是光明,曾经我也对于人生很失落,但是我去读书去运动去旅行,让我觉得自己好像重新获得了生命一般。

第2个回答  2018-02-27

不知道你有没有看过刘同的《谁的青春不迷茫》,这本书里的一个个小故事很好的告诉了我们一个道理就是,每一个年轻人的青春都是迷茫的,我们对未来都会有些恐惧。

就算你没看过这本书也没关系,网络上有很多类似的文章,讲述着人们的迷茫和无措,就连新闻也时常在报道。不仅仅是年轻人在迷茫恐惧着,就连中年人都一样活在不安定和恐惧中。所以年轻人有迷茫,中年人有危机。

有时间我们会因为一件事情是未知的,而感到害怕,那种恐惧就像黑洞一般吞噬着我们的大脑。但是有时候我却又因为已知而止步不前。这就像我们常说对我公务员一样。

没考上公务员的人挤破了头想考上公务员,觉得公务员的生活稳定有保障。但考上了公务员的一些人却想走出这个牢笼,他们觉得自己一眼就忘到了头,生活还没开始就已经结束,太可怕。

这些对未来的恐惧、无措、绝望,都是对自己的一种否定,其实谁又如何知道自己的未来是怎么样的,过好当下才是最重要的。未来总会来,当下过去了就只有回忆了。

不管你是什么工作,是在私企上班,还是在国家单位就职,或者仍然在求学的路上,只有做好手头的事情,制定好一个目标慢慢前行,生活才会走得越来越顺。

谁又能保证自己一辈子就做一份工作,在一个单位做到退休呢?谁又能说现在读书不好未来就一定读不好呢?我见过太多大专都没考上的学生,最后经过自己的努力获得了博士学位,拥有一份令人羡慕的工作,收入可观。

所以就算恐惧未来,也先做好当下的事情,在做的同时学着去拥抱变化,生活会好起来的。

第3个回答  2017-08-31

生活并不是总是一成不变的,在我们的生活中不仅充满惊喜和挑战,有的时候还有挫折和困难,有的人能够坦然面对生活中所遇到的挫折和困境,那么他们今后的生活可能会有一个质的提高。而有的人面对生命中的挫折和磨难会被打击的一蹶不振,如今的一点困境他们都跨不过去,以至于他们也开始对他们未来的生活充满恐惧和绝望,不敢去想更不敢去行动,其实这些都是人生正常的遭遇,只有跨过去了自己才能真正的成长,以后遇到困难也不会再害怕。

对未来还没出现的生活就感到恐惧和绝望,这说明现在遇到的困难将自己打败了,从而让自己对自己失去了信心,跨不过去现在的困难,那么这个心魔就一直跟随自己,让自己处在痛苦和压抑之中,时间久了自然就对未来不抱任何希望了,似乎自己很容易就能够想象得到自己将来的生活,从而感到人生黑暗没有光明了。面对这样的情况要么强迫自己去面对现在的困境,哪怕处于失败中也要让自己在失败中学会经验,不能够因为一次的失败或者挫折将自己打败。

另一种原因就是内心的悲观情绪使得自己不敢面对未来,总觉得未来怎样都是一片黑暗。这种心理只有自己去慢慢调节或者借助外物让自己内心强大起来,要明白没有任何一个人可以去预料未来的事情,哪怕自己现在一个细小的动作也可能让未来的生活发生改变,这也就是时间跨度上的蝴蝶效应,不可预料自然也没必要恐惧和绝望,起码还没发生的事情就还有改变的可能,相信自己就一定可以改变未来。

第4个回答  2017-12-21
有的时候自己遇到了太多的不幸,导致自己接连受挫,其实那都只是一时罢了,我们在受到挫折的考验的时候就应该好好的反省自己,在困境中成长才是最好的做法。千万不要轻易的被困难给打趴下,自己可以从小事情做起,慢慢成功,由小做大才是最好的办法。
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