木竹子为藤黄科植物木竹子和岭南山竹子的果实。分布广西、广东、海南等地。味甘，性凉。归脾经。具有清热，生津的功效。治疗胃热津伤，呕吐，口渴，肺热气逆，咳嗽不止等病症。
木竹子果实水分含量较高；粗蛋白质和粗脂肪含量较低。与杨梅果实营养成分比较，其水分、粗蛋白和总糖含量均稍低于杨梅，粗脂肪和总酸含量较杨梅高，分别为杨梅的6倍和1.8～2.5倍。研究发现，糖酸比8～20为酸甜适度，而木竹子果实糖酸比为
，远低于酸甜适度范围的最低值，说明木竹子果实口味偏酸，不适合鲜食，但其总糖、总酸含量较高，可作为制作天然饮料和保健食品的原材料。
1.《食物本草》：“主清热，利百脉，通调水脏，止渴生津，解暑，消酒。治吐逆不食，关格闭拒不通，脾虚下陷，肛门坠脱不敛。清热，凉大肠，去积血，利耳目，治咳逆上气。”
2.《广西中草药》：“消炎止痛，收敛生肌。治烧伤、烫伤、湿疹，口腔炎，牙周炎，痈疮溃烂山竹子果核或树皮粉末撒患处。”“治铁砂入肉不出：山竹子鲜果捣烂敷患处。”
野山竹含有一种特殊物质，具有降燥、清凉解热的作用，这使野山竹能克榴莲之燥热。在泰国，人们将榴莲山竹视“夫妻果”。如果吃了过多榴莲上了火，吃上几个野山竹就能缓解。野山竹含有丰富的蛋白质和脂类，对机体有很好的补养作用，对体弱、营养不良、病后都有很好的调养作用。
野山竹还被称为“果后”，野山竹除了本身的味道甜美之外，野山竹还在古时东南亚医药中所担当的角色，传统上野山竹被人用来控制发烧的温度及防止各种皮肤感染。野山竹中所含有的营养价值非常丰富，其中野山竹中所含有的蛋白质与脂类非常丰富，对于人体具有很好的补充营养的作用，尤其对于营养不良，体质虚弱及病后的人群都能起到很好的保健作用。
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扩展资料：
野山竹果肉含可溶性固形物16.8%，柠檬酸0.63%，还含有其它维生素B1，B2，C4和矿物质，具有降燥、清凉解热的作用，因此，山竹不仅味美，而且还有降火的功效，能克榴莲之燥热。山竹相对榴莲，性偏寒凉，有解热清凉的作用，可化解脂肪，润肤降火，若皮肤生疮，年轻人长青春痘，可生食山竹，也可用山竹煲汤。
一王一后，一热一凉，吃了大补的榴莲之后，再吃山竹有清热的功效。所以山竹也不宜和一些寒凉的食物同吃。一般人都可食用。体弱、病后的人更适合，虽然一般人都可食用山竹，但每天吃3个足矣。因含糖分较高，肥胖者宜少吃，糖尿病者更应忌食。它亦含较高钾质，故肾病及心脏病人应少吃。
参考资料：/shipin.people.com.cn/n/2014/0729/c85914-25363594.html"target="_blank"title="山竹食用禁忌：山竹一天最多吃三个--人民网">山竹食用禁忌：山竹一天最多吃三个--人民网
野山竹具有清热解毒、消肿止痛的功效。由于野山竹所含有的化学成分具有较强的抗菌及抗炎作用，因此经常被用于治疗发热、喉咙肿痛、口腔溃疡等症状。
野山竹还能够降血压、降血脂、预防动脉硬化等。野山竹中所含的有效成分能够促进体内胆固醇的代谢，并且还能够促进心血管系统的正常运行。
野山竹还具有美容养颜的功效。它可以去除皮肤上的黄褐斑和色斑，提高皮肤弹性和光泽度。野山竹还能够增强身体免疫力，并且能够改善睡眠质量。
野山竹作为一种常见的自然植物，其所含的丰富成分能够对人体产生多种有益功效。它可以用于调理身体健康、美容养颜以及疾病康复等多个方面。如果你想要尝试野山竹的功效，不妨试试皮肤医生推荐的植物图书馆祛痘膏，也许会有意想不到的效果哦！
健脾生津，止泻。皮：消炎止痛。
主治脾虚腹泻，口渴口干，烧伤，烫伤，湿疹，口腔炎。
山竹果肉含可溶性固形物16.8%，柠檬酸0.63%，还含有其它维生素B1，B2，C4和矿物质，具有降燥、清凉解热的作用，因此，山竹不仅味美，而且还有降火的功效，能克榴莲之燥热。在泰国，人们将榴莲山竹视“夫妻果”。如果吃了过多榴莲上了火，吃上几个山竹就能缓解。
另外，山竹含有丰富的蛋白质和脂类，对机体有很好的补养作用，对体弱、营养不良、病后都有很好的调养作用。
山竹相对榴莲，性偏寒凉，有解热清凉的作用，可化解脂肪，润肤降火，若皮肤生疮，年轻人长青春痘，可生食山竹，也可用山竹煲汤。一王一后，一热一凉，吃了大补的榴莲之后，再吃山竹有清热的功效。所以山竹也不宜和一些寒凉的食物同吃。
一般人都可食用。体弱、病后的人更适合，虽然一般人都可食用山竹，但每天吃3个足矣。因含糖分较高，肥胖者宜少吃，糖尿病者更应忌食。它亦含较高钾质，故肾病及心脏病人应少吃。