在小腿上绑绷带有什么作用，可以增加小腿肌肉吗还是增加弹跳力，弹性绷带在哪里买

如题所述

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推荐答案 2018-04-08

弹性绷带的主要作用是支持保护作用;但是由于绷带对包扎部位压迫,会导致该部位及远心部位的血液循环不流畅,不利于运动.因此除非是因为伤病,或某些特殊部位(如拳击的手腕部,篮球的脚踝),除此之外不建议打绷带。
迪卡龙或者淘宝，应该都能买到

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第1个回答 2018-04-08

增加负重，为了增加弹跳？追问

我还想问你呢

追答

增加负重就是为了增加一定的受力

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我的小腿肌肉拉伤了,医生说要用绷带保护小腿,那应该用什么绑带和如何绑...答：就去药店买哪种普通的绷带就好一圈一层的绑上去多注意休息去药店的能买到

军人为什么在腿上绑绑带答：腿部绑绷带是为了增加腿部肌肉力量还可以保护腿部肌肉不被拉伤，就像举重运动员腰部缠护腰一个道理，因为军人都需要长时间步行或疾行，这样腿部肌肉尤其小腿肌肉非常容易拉伤，如果用绷带缠上可以有效防止肌肉拉伤还可以保护腿部不会被一些灌木荆棘之类的植物划伤等作用。回答完毕！

沙袋绑腿上跑步是否好,有什么作用么?答：它有利于增强运动效果。首先，如果你没超过20岁，是长身体的时候，最好别这样练。其次，这样练的好处是增加腿部特别是小腿的力量，可以健身减肥，增强弹跳，坏处是每次如果练的时间太长或太重，会对你的膝关节和裸关键造成永久伤害，甚至变形。训练时每次不要超过35分钟或5000米，一条腿的重量最好别超过...

在小腿和胳膊上的肌肉用绷带绷上,锻炼身体。有何利弊?答：运动时绷带缠绕关节是为了保护关节，如果在非关节处用绷带，运动受限制。影响动作准确性。缠绕太紧影响血液循环。或许看起来会比较酷吧？。

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在健身运动康复中如何纠正足下垂?答：弹性阻力绷带与小腿的锻炼通过弹性阻力绷带，开始加强小腿肌肉的功能锻炼，改善足下垂的症状。将绷带固定在一个稳定的地方，如桌子或沙发腿上。然后在绷带中绑上一个圈，并将其固定在靠近脚趾的区域，把小腿放在一个小枕头上可能会对锻炼起到一定的帮助，因为这样脚跟不会在地上受到摩擦。建议在原有训练...

小腿上出现静脉曲张了,怎么办答：目前仅在静脉曲张术后早期应用。老年人穿弹力袜有困难，或者下肢腿型很粗，配不到合适尺寸弹力袜者也可选择弹力绷带。弹力绷带最好由专业医生指导下绑，以免压坏皮肤。(3)弹力袜是近几十年来下肢静脉疾病预防和治疗方面最大的进展之一。其基本原理和弹力绷带一样，都是通过挤压作用促进静脉血液回流，防止...

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