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我从年初开始,长时间走路或者运动,都会导致膝盖下放的一块骨头疼痛.请问是为什么?
那块骨头的名字我说不上,就是膝盖下放,小腿骨最上部分,摸起来就向小腿骨向外的感觉.
就是膝盖骨下边,小腿骨的最上方和膝盖衔接的地方.
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其他回答
第1个回答 2006-04-26
膑骨?~~膝盖上的那块骨头
胫骨?小腿前面的那根骨头
腓骨?小腿肚子上的那根骨头
你指那个骨头?
不管哪个,你还是先去医院拍个片子吧,或者作些检查.
相似回答
一直坚持锻炼,但
膝盖
总是疼
,是
怎么回事?
答:
在日常生活中,
多数关节疼痛并不是由外伤所引起.关节长时间受凉和巨大的温差是导致关节疼痛的主要原因.尤其在秋天
,
冷暖交替之际,低温或巨大的温差
会导致肌肉和血管收缩,引起关节疼痛.如果遇到这种情况,首先要尽可能地保暖,可以采用热敷的办法;其次就是降低运动量,让关节得到休息.如果以上方法不能使膝关节疼痛有所好转,...
膝盖
酸痛是怎么回事?
视频时间 00:26
膝盖疼
。
答:
在日常生活中,
多数关节疼痛并不是由外伤所引起.关节长时间受凉和巨大的温差是导致关节疼痛的主要原因.尤其在秋天
,
冷暖交替之际,低温或巨大的温差
会导致肌肉和血管收缩,引起关节疼痛.如果遇到这种情况,首先要尽可能地保暖,可以采用热敷的办法;其次就是降低运动量,让关节得到休息.如果以上方法不能使膝关节...
膝盖疼
怎么办?
答:
这种情况可能是运动过度
导致的,
近十天了也没更好也没更严重,擦了活络油也没用的话,建议到医院咨询,了解下是否伤到了哪里。同时自己平时也做一些缓解的活动,比如用手轻柔疼痛处,注意不要走动太
长时间,
也不要剧烈运动了。缓解膝盖通的方法:要防治
膝盖痛,
就要锻炼连接膝关节的大腿肌肉,即大腿后侧...
有时候
膝盖
那会有种撕拉
的疼痛
感
,是什么
原因?
答:
膝关节之所以能够稳定而灵活的
运动,
关节内外的多条韧带功不可没。包括前后交叉韧带,内外侧副韧带等,这些韧带的任意一条损伤,都可能
导致膝
关节
的疼痛
和不稳。有些人因为打球或者外伤,造成了韧带的断裂,却没有重视。几星期后
,疼痛
消退了,就不管了,也没有很及时的检查。断掉的韧带就让你的膝盖丧失...
走路
时
膝盖
突然发软一弯
疼痛
难忍怎么回事?
答:
膝关节不能活动,就像上了锁一样。3.因为破坏和疼痛引起膝关节的肿胀
,或者
有积液。4.很多人能在膝关节摸着活动的硬块。髌骨软骨症髌骨软化症是由于各种原因导致髌骨的软骨出现肿胀、老化、破裂、脱落等,从而导致关节损伤,最终形成骨性关节炎。它的主要症状:1.髌骨深面
的疼痛,疼痛的时间
逐步增长,最后...
膝盖
部位的健康应该如何注意保养?
答:
其实,导致膝关节疼痛的原因有很多。在日常生活中,多数关节疼痛并不是由外伤所引起。
关节长时间受凉和巨大的温差是导致关节疼痛的主要原因
。尤其在秋天,冷暖交替之际,低温或巨大的温差会导致肌肉和血管收缩,引起膝关节疼痛。如果遇到这种情况,首先要尽可能地保暖,可以采用热敷的办法。其次就是降低运动量...
为什么
说不正确跑步会伤
膝盖?
我们该如何正确跑步?
答:
原因是运行的强度太大,没有掌握,或太长的运行时间。此外,如果运行的姿势是错误的,它
会导致膝盖
或其他受伤。因此,我们必须掌握正确的运行技能。正确的运行提示:一,这是必不可少的,这是一个完整的温暖的身体。许多人在运行过程中受伤,即,因为他们在跑步前没有足够的温暖,他们受伤了。有很多...
膝盖疼痛,是
应该保养还是应该锻炼?
答:
二、正确
运动
1
.多到户外散步运动晒晒太阳 , 让肌肉与骨密度更强壮 。2.
膝盖的
恢复程度和运动强度的选择有很大关系 , 过强或过低都不能达到满意效果 , 而且要适度休息 , 可以做如游泳、脚踏车、伸展运动等 。三、饮食营养 均衡饮食 , 补充
骨头
、肌肉所需的营养素 , 例如鸡蛋、钙质食物、...
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