夫妻冷战之后解决技巧：
1、不要轻易离开对方
冷战过后，很多人都会选择疏远对方，他们不说话，并且消失在对方的世界里。其实这是一个非常不好的征兆。有些第三者就是这个时候趁虚而入的。如果你的婚姻还有爱，如果你想守护好你的婚姻，在冷战的时候，不要轻易地离开对方。不要离开你的丈夫，陪在他身边。冷战是因为误解，因为不懂他，他也不理解你！因为出现隔阂，而产生的寂寞是需要别人来陪同的。
2、冷静下来，来一次真诚的交流
冷战就是没有交流，其实有些矛盾根本就不是什么矛盾，只是自己心里作祟罢了，因为互相猜忌而导致自己误会了对方，然后裂痕越来越大！其实这是非常愚蠢的行为！冷战之后，一定要沟通，好好说话，有什么话坦白说！
3、主动示弱，给予对方温暖的拥抱
夫妻之间早已经发生了很多亲密的事情，拥抱对于你来说，根本就不是什么为难的事情。如果你们之间出现了冷战，双方都不知道该怎么去跟对方交流，这个时候你还爱着他，不希望他再这样对你，试着给他一个拥抱。
1、为老婆制造一个小惊喜，比如早早起床为她做一顿爱心早餐，并且要留一张纸条，告诉她，记得吃早餐。这样是为了要老婆感受到你的诚意，如果你的老婆很爱你，你记得再见面主动说话，这个冷战的问题就迎刃而解了。
2、写一封信给她。和老婆吵架后冷战怎么办?其实冷战的原因可能有很多，但我觉得女人都抵挡不住你满满的爱意，试着写写你们这些年发生的感动的故事，并且要坚定地告诉她，你很爱她，和从前一样。
3、主动承认错误，男人总是在乎面子。和老婆吵架冷战老婆打听我的态度，我觉得在外人面前在乎面子是应该的，但是老婆是你朝夕相处，陪伴到老的那个人，可能她就需要你认个错，低个头，这个时候我觉得认错不是怂，是爱。
4、主动改变自己。和老婆吵架冷战3月了，肯定需要弄清楚你们冷战的原因，是不是自己真的有些地方做得不对，那么意识到自己的问题之后，应该及时改正，并且在日常生活中表现出来。
5、试着沟通，但是记住不要和女人讲道理，这个世界上很多没有道理的事情，特别是和女人讲道理，即使你赢了，也没有什么好光彩和值得骄傲的事情。也许对方拒绝和你沟通，是你的沟通方式有问题，试着不要用激烈或者批判对方的方式展开沟通。
6、如果你都尝试过了，老婆仍然不愿意跟你沟通，那么接下来就是需要时间，和老婆吵架冷战3月了，这个时候你还是少说话多做事，诚意和真诚很重要，不要一味的表现出你仅仅是为了获得原谅而做一些事，时间长了，老婆看在眼里，自然会原谅你的。
1、认真沟通
人与人之间的矛盾往往都是由于彼此失败的沟通而导致的。比如：你想说的没有及时的去传达给对方，对方对你的说的理解的和你的理解有所偏差，于是矛盾就顺应而生了。尤其是夫妻之间，双方长期生活在一起，卧室不见也会厨房见，要是彼此的沟通产生问题那就有很大的麻烦。
趁着彼此都处于一个冷静的情况下，你们了可以去谈谈婚姻和聊一些孩子的问题。想要有一个好的婚姻，就得主动去承认自己身上的一些问题，要想老婆表明自己是很愿意努力去让家庭关系好转的立场。
2、要理解老婆是渴望爱的
你都和老婆吵架冷战了还不知道是为什么。老婆之所以这样也是可以说明你的妻子是渴望得到你的爱和一个关注的。人是需要一份陪伴和懂得。因此作为男人你就要知道并不是所有女人都是你娶进来后就愿意地跟着你一辈子。
3、制造小惊喜
你可以起床为她做一顿老婆喜欢吃的早餐，而且也要留一张纸条，告诉她，记得吃早餐。你之所以这样做就是为了要老婆可以感受到你的道歉的一个诚意，那你记得等下你们再见面的时候，你就要主动说话，那么你们之间冷战的问题就迎刃而解了。
1、主动认错求和
如果你意识到发生矛盾的主要责任在自己，就应主动向对方认错，请求谅解。
比如：“好了，这事儿是我不好，以后一定要注意。这件事是我考虑不周，责任在我，我赔不是，你就不要生气了，气出病来可不划算。”对方听了一腔怒火，也许立刻就烟消云散，退一步说，即使错误不在自己一方，也可以主动承担责任。
2、打电话向对方道歉
如果当面讲难以启齿，可以在电话里讲，这样双方都比较自然、方便。
也可以通过其他话题进行沟通，夫妻生活在一起，家务事总是有的，上班时你可以打个电话给对方，以有事相商来引发对话。此种方法既考虑对方乐意接受的内容，又给对方发表意见的机会。如果打电话也找不到话题，你也可以通过发短信或者微信主动向对方示好。
生活中，有太多的夫妻败给了冷战。他们亲手扑灭了感情的火苗，葬送了幸福的港湾。
往往由最初几天的冷战延长到长年的冷战。一开始只是互不让步，最后却变成了破罐子摔破摔。毕竟时间久了，彼此就会慢慢失去安全感和耐性，感情淡漠导致婚姻摇摇欲坠甚至惨淡收场。
金无足赤，人无完人。我们应该多一些理解和包容。因为婚姻，本就是一个“麻烦制造机”。对待对方，彼此都要坦诚一些。冷静处理矛盾，没有隔夜仇。