第2个回答 2019-04-15
每个人都应该有这样一种理念——要让自己不断地发展强大,只有自己真正强大起来了,我们才能实现自己的人生梦想,走上人生巅峰。
一,让你的身体强大起来。
身体是革命的基础,没有身体的强大,一切都是白搭。当然,这里的强大,并不是非得炼成教练那种水平,而是要让你的身体保持足够的能量和耐力,去应对纷繁复杂的工作。
二,让你的心理强大起来。
身体的强大还需要稳健心理来支撑,一个思想成熟的人,必定能够沉稳思考。心理上的强大,才能更好地应对工作上的急难险重,才能更好地处理工作与家庭、身体与心理、人际交往等方方面面的关系。
三,让你的行为成熟起来。
行为是心理的外在显现,沉稳的心理还得有成熟的行为来体现。有的人明知道这件事情不可为,却控制不住自己,最终“千里之堤毁于蚁穴”。所以,要让自己强大,必须从每一个小行为、小细节方面把控好自己。
四,让你的修养提高起来。
人生是一场不间断的修行,真正能够赢得人生的人,就是修行得当的人。强大的人必定是善于学习、勤于学习、精于学习的人,你沉浸于学习的过程就是你征服他人的一种方式。
五,让你的腰包鼓起来。
你的强大,必须要一定的物质基础来支撑,你必须想办法让自己的腰包渐渐鼓起来,唯有如此,你的强大、你的气场才能够有依托。
第3个回答 2019-04-15
关于内在五种精神力量:神,魄,魂,意,志的修炼:
1.神:眼神的练习。神的定力与动力。
2.魄:不要逃避,敢想敢做。每天晚上给自己明天定一件必须做且有点挑战的事。
3.魂:道德修养,习惯去无私的帮助别人,常怀慈悲心。
4.意:意念力。
学会集中思想的力量,学会自我催眠,自我暗示。把自己要实现的想法根深的植入潜意识中去。并且训练排除杂念的能力,每天都对自己说。对自己念咒关键点:让心安静下来,用内心中的那股力量重复一句话。
5.志:意志。学会感受、体验、享受痛苦,不是逃避它。
如果必须做自己觉得枯燥厌烦的事情,就是锻炼志的最好机会。
二、关于意识和潜意识:
不管做什么,不要在内心里面去抗拒,要把它看简单。如果一下子改变不了,多多暗示自己,先假装对这件事情非常感兴趣,然后积极主动去做,重复多了,潜意识就改变过来了。
第4个回答 2019-04-15
首先要有自信,要提高自身能力从多方面入手,使自己内心变得强大起来,去锻炼自己的社交和沟通能力,锻炼自己心里有承受能力,要使自己遇事不慌,冷静的去处理各种事情,保持头脑清醒,不管是办什么事情,要考虑到成功的可能性,以及失败的后果,所以各种事情只要是考虑到了,会有好的结果,也会使自己更强大起来,这就是自己的努力方向。首先要有自信,要提高自身能力从多方面入手,使自己内心变得强大起来,去锻炼自己的社交和沟通能力,锻炼自己心里有承受能力,要使自己遇事不慌,冷静的去处理各种事情,保持头脑清醒,不管是办什么事情,要考虑到成功的可能性,以及失败的后果,所以各种事情只要是考虑到了,会有好的结果,也会使自己更强大起来,这就是自己的努力方向。