想减肥！市场上的奥利司他哪个牌子的效果好？

Question

如题所述

Answer 1

任何的药物减肥都会反弹的，我个人坚信这一点。单一的使用减肥药并不能做到健康的减肥。世界上没有免费的午餐，减肥也是一样。不管是运动减肥（我个人更相信这个方法）还是药物减肥还是别的方法，不长久坚持是不可能的。多做点运动（长时间的），注意控制饮食，才是最好的方法，别指望任何捷径，那是不可能的，除了让你的的体更糟糕外没别的效果。可以快走慢跑或者骑行，每次运动时间不要少于三十分钟，时间太短也不会有效果的。付出才有收获，多点努力吧,这样坚持下去你会很有成就感的，身体也会好很多。

Answer 2

艾丽奥利司他排油效果

Answer 3

女生最实用的减肥方法，方法一：早上起床一杯水，喝水对我们人体非常好，不仅可以让肌肤补充水分，特别是秋季的时候，肌肤太容易干燥了。水还可以辅助减肥的作用哦，早上起床喝一杯水，可以排除体内毒素和垃圾，让肠道蠕动的更加快速，有润肠通便的效果，从而达到减肥纤体的作用，多喝水还能有效的抗衰老美容的效果哦。