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每天喝牛奶,补钙 能增高吗
如题所述
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推荐答案 2008-08-22
喝牛奶当然补钙~但增高还是靠自己 多运动 多跳跳 ※不过这是针对还在发育期的人
听别人说过 每天坚持在早上起床和晚上睡觉前伸一个懒腰 也可以帮你长高那么1、2厘米的
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
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其他回答
第1个回答 2008-08-22
会长胖的····
第2个回答 2008-08-22
那个楼上的朋友!
喝低脂牛奶是没那么容易长胖的哦~
虽然说人和人不同
不过
我都20多了还有长个子
我喜欢喝牛奶
早晨一般都会喝
但是只喝牛奶不行的
还要锻炼你的腿
经常跑楼梯是最好的办法
每天晚上吃饭前跑
跑大概1个小时左右
当然中间可以适当休息
最好多补充水分
这个办法夏天最管用
你可以试试
第3个回答 2008-08-22
能,不过要加强运动。多跑步,游泳。才能增强对钙的吸收和利用。
第4个回答 2008-08-22
那当然啦!!
肯定会长高!
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喝牛奶可以长高吗
答:
1、牛奶含有丰富的钙质,是很多人增高补钙的选择。那么,喝牛奶可以长高吗?对一些人来说,
每天喝牛奶确实能增高
,但对有些人来说则效果很不明显。2、牛奶确实富含钙质,有些人坚持每天喝牛奶真的长高了,但也有些人抱怨每天喝牛奶,身高没变化。其实,每天喝牛奶能否长高,很大程度上取决于不同的人...
给小孩多
喝牛奶可以长高,
这是真的吗?
答:
一、给小孩多喝牛奶可以长高
,这是真的现在很多学校也都会给孩子安排一些学生的家长,为了能够让孩子每天有牛奶喝,也经常会给孩子报名,孩子每天在上完前两节课后就会得到一瓶牛奶,而且在上完两节课后孩子是很容易会饿的,喝一瓶牛奶不仅能够让孩子补充一些营养物质,也能让孩子打起精神,在上后两节课...
孩子
每天喝牛奶
会不会
补钙
过量影响长身高?为什么?
答:
喝足量牛奶能补钙
,促进宝宝“竖向生长”,但是喝过量牛奶,还会促进“横向生长”哦。再有营养的食物也要适量摄入,不然身体会将过多的营养转化为脂肪储存起来,造成肥胖,还危害宝宝的健康。此外,均衡膳食很重要,喝太多牛奶会减少其他食物的摄入,影响铁、锌及其他维生素、微量元素的摄入,因此我国儿童...
女孩儿从小
喝牛奶
长到1米9,医生由衷感叹:看看
补钙
有多重要
答:
当然,想要
补钙,
光
喝牛奶
肯定是不行的。影响钙元素吸收的是维生素D,所以在补钙的同时,婴儿
可以
同时补充一点维生素D滴剂,儿童可以多晒晒太阳。而且,想要
长高,
光补钙也是不行的。影响身高的因素,除了天生的遗传因素之外,后天因素中,睡眠和运动也占有很大的比重。睡着之后,孩子下肢承受的压力消失,有...
孩子长得太矮了
,经常喝牛奶能长高吗
?
答:
对于一些长身体当中的孩子来说,
经常喝牛奶
确实对于
增高
有着一定的效果,因为牛奶当中含有丰富的蛋白质,这对于孩子的营养补充是有着非常好的疗效的,最重要的是牛奶当中除了蛋白质之外还含有丰富的
钙质
,孩子在
长高
的过程当中多补充钙质是非常有助于孩子增高的,所以我们
可以每天
适当的给孩子喝一些牛奶来帮助...
想让宝宝长成大高个,需要额外补钙吗?
天天喝牛奶能补钙吗
?
答:
想让宝宝长成大高个,不需要额外
补钙,天天喝牛奶能补钙
。针对已经长身体全过程之中的青少年而言,喝纯牛奶的确针对协助大家身高长个子有着一定的协助,这也是因为牛乳之中不仅富含很多的蛋白,并且还针对大家填补钙元素强化骨骼有着很好的功效,因此如果我们的家庭条件较为优异得话,的确
可以每日
多喝一些...
孩子长身体的时候
,每天喝牛奶
真的有利于身体发育吗?
答:
比如牛奶、羊奶等等,营养丰富价格便宜而且又利于人体吸收
,可以
补充丰富的蛋白质和
钙质
。儿童如果缺钙,会严重影响长个。但是如果是婴幼儿的话,最好还是母乳喂养而不是
喝牛奶
。谢谢邀请。个人觉得,小孩子长身体的时候,什么都可以吃,不必过多讲究一定要吃什么、多吃什么、少吃什么,甚至不吃什么。当然...
每天
坚持
喝牛奶,
慢慢身体会有哪几个好处?
答:
首先,
每天
一杯
牛奶,
有助于
补钙
。牛奶里面含有丰富的钙元素,尤其对小孩和老年人来说,缺钙是很正常的事情。小孩子,就应该至少每天早起喝杯牛奶,多补充点钙元素,有利于他们后期的发展。帮助他们
长高
和增强免疫力。对于老年人来说,
喝牛奶
也是很必要的,特别是那些早起锻炼或者
经常
要怕楼梯的老年人,...
吃什么能长高 儿童增高
补钙
食谱
喝牛奶能长高吗
答:
还有豆制品、蔬菜、海带、海鱼、鸡肉、鸡蛋、虾皮等等都是含钙很丰富的食物。
补 钙
不能只通过食物来补充,人体
每天
对钙的需求量很大,单 单食物是无法满足每天的摄入量的,还要吃一些
补钙
制 剂。小孩缺钙对身体的成长发育影响很大,以后易患佝偻病、鸡胸等,所以平时要多带宝宝去晒太阳,合理饮食。
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