女人喝什么茶美容养颜祛斑效果强

Question

如题所述

Answer 1

1. 蜂蜜柚子茶
蜂蜜柚子茶味道清香甜美，长期饮用可美白祛斑、嫩肤养颜。蜂蜜中的L-半胱氨酸有助于排毒，适合长暗疮的人。柚子含有丰富的维生素C，有美白效果。蜂蜜柚子茶结合了这两种功效，清热降火，嫩白皮肤，适合常对电脑的辐射的白领女性。
2. 大麦茶
大麦茶不含茶碱、咖啡因，糖分低，不会弄脏茶具或污染牙齿。长期饮用能养颜、减肥。制作方法为将10克大麦芽煮沸后冲入预先放好绿茶的杯中，加盖焖5分钟即可饮用。
3. 玫瑰花茶
玫瑰花茶能缓和情绪，平衡内分泌，补血，美颜护肤。阳光下来一杯玫瑰花茶能缓解疲劳，改善体质，对女性好处多多。可提供纤维质，长期饮用可清除宿便，维持新陈代谢正常，让皮肤细嫩，达到减肥效果。
4. 菊普茶
菊普茶是菊花茶配普洱茶，具有减肥美容作用，对祛痘降火清血脂等也有帮助。制作方法为将罗汉果、普洱茶、菊花放入茶壶内，用沸水冲洗后焗泡8分钟即可饮用。
5. 苹果提子茶
苹果提子茶养颜润肤，制作简单，味道酸甜美味。取红富士苹果和黑提子干，将苹果切片，黑提子干加水煮10分钟后放入苹果片再滚3分钟即成。
6. 柠檬茶
柠檬富含维生素成分，常喝柠檬茶可保护肌肤细胞，修复受损肌肤，提高肌肤抵抗力，防止紫外线伤害。热柠檬茶还有抗癌症效果。制作方法为将干柠檬片或鲜切柠檬用开水泡开，可重复冲泡。