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游泳2公里一个小时正常吗
如题所述
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推荐答案 2023-09-24
正常。根据查询天天运动网信息显示，1小时游泳2公里属于正常水平，1小时游泳3公里属于高水平。游泳，是人在水的浮力作用下产生向上漂浮，凭借浮力通过肢体有规律的运动，使身体在水中有规律运动的技能。
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正常一小时游泳
几
公里
答：
游泳和步行不一样,技术、体力、耐力差异很大的，
所以没有正常值的
，素质还可以的人，大约是2公里到3公里之间。
2公里
自由
泳正常
多久?
答：
完成2公里自由泳所需的时间因个人体能、水性和游泳技术等方面的差异而异。一般来说，
完成2公里自由泳的时间在30分钟到60分钟之间比较常见
。如果你是初学者或者身体素质不太好，可能需要45分钟到60分钟才能完成2公里自由泳；而如果你是有经验的游泳者，身体素质也较好，可以在30分钟左右完成2公里自由泳。...
一个小时游泳2
km相当于跑步多少米啊?
答：
一小时游2000米相当于3分钟游100米,
应该算是中等游泳爱好者的水平
，热量消耗在400-500卡之间。
蛙泳一
小时1公里游泳
相当于多少跑步
答：
蛙泳一小时可以游2公里以上
，跑步慢跑可以跑8公里以上。热量：蛙泳一小时消耗的卡路里相当于慢跑1公里。游泳一小时所耗热量作为参考; 游泳(蝶式)938千卡 游泳(自由式)623千卡 游泳(蛙泳)402千卡。蛙泳(breaststroke)是一种模仿青蛙游泳动作的游泳姿势，也是一种最古老的泳姿。蛙泳时，游泳者可以方便观察...
1小时游泳
4km什么概念
答：
较高水平。
1小时游泳
4km是一个相对较高的游泳水平。对于职业游泳选手来说，他们的游泳速度通常在每
小时2
km左右，而业余游泳者则可能需要更长时间才能完成4km的游泳。因此，如果
一个游泳
者能够在1小时内游完4km，这表明他/她已经具备了较高的游泳水平。
我游蛙泳
1公里
要
1个
多
小时
,50米划水60次以上,是不是太慢了?!_百度知 ...
答：
问：游蛙泳
1公里
要
1个
多
小时
，是不是太慢了？！答：不算慢。能游完1公里，说明你的体力相当好。而且，必定是经年
游泳
练出来的体力。问：50米划水60次以上，答：如果不登腿，只蛙手，蛙60次是
正常
的。如果全套动作完成，而且动作规范的话；50米蛙泳，一般是15至20次（男子）、20至25次（女子）...
游泳
10
公里
要游多久?
答：
游2公里需要51分钟，休息20分钟，
2公里一
小时10分钟。游十公里的话大概需要6
个小时
。
游泳
（Swimming），是人在水的浮力作用下产生向上漂浮，凭借浮力通过肢体有规律的运动，使身体在水中有规律运动的技能。17世纪60年代，英国不少地区的游泳活动就开展得相当活跃。1828年，英国在利物浦乔治码头修造了第
一
...
游泳一个小时
相当于跑步多少
公里
?.
答：
游泳一
小时大概是跑步的三四倍的样子，大概是十
公里
左右，游泳比跑步减肥快，所以平时游泳的时候大概游半
个小时
就行了。
每天
游泳2公里
效果如何?
答：
一般一天2000m的话对普通人而言足以了，能达到挺不错的有氧效果，能有效提高心肺功能，如果能坚持下来的话几个月以后可以试着慢慢加量。我是一名专业
游泳
运动员，有什么问题尽管请教
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