99问答网
所有问题
为什么有腹肌但是肚子正常态看着很鼓
如题所述
举报该问题
推荐答案 2020-04-19
是因为你的
腹肌
发达,那么鼓起来是非常正常的;如果你担心腹肌太鼓,而让旁人认为你是肥胖造成的肚子大,有2个方法:
1、做腹肌锻炼的时候,不要加重量,重量越大,肌肉会越发达,这与锻炼其他部位的肌肉造成发达,道理是一样的。一般只是为了好看,建议只用自身重量进行锻炼。
2、如果腹肌过于发达,为了穿衣时不让腹部过于突出,那建议你加强
胸肌
锻炼,当胸肌发达时,自然突出得比腹部多,那么,就看不出肚子过大了。
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
当前网址:
http://99.wendadaohang.com/zd/7Beveevzjetjvet7eB.html
相似回答
大家正在搜