为什么腰围瘦了5厘米体重却长了一斤？

如题所述

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推荐答案 2020-06-30

说明你体脂减下来了，肌肉练出来了肉结实了，体重自然长了，不过也没事，肌肉线条好看了

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第1个回答 2020-06-30

如果积极锻炼，脂肪会被肌肉取代，从密度上说，同等质量的肌肉比脂肪体积要小很多，所以体型瘦了体重也有可能增加，这是健康的

第2个回答 2020-06-30

可能你锻炼的时候把腰部锻炼瘦了。但是别的地方可能锻炼结实了。有肌肉了。所以你长了一斤

第3个回答 2020-06-30

说明你的肉结实了。这是锻炼的结果吧。

第4个回答 2020-06-30

那就是其他部位长了肉

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为什么腰围瘦了5厘米体重却长了一斤?答：说明你体脂减下来了，肌肉练出来了肉结实了，体重自然长了，不过也没事，肌肉线条好看了

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最近腰围瘦了7厘米为什么体重一斤没有掉答：如果你在减肥，减肥不一定是减体重的，体内的毒素排除了，

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...居然体重比以前还重,但是腰围比以前小了一半为啥?就是比如答：因为长期不锻炼会使脂肪积累起来才会比以前重，经过锻炼后，使脂肪转化成肌肉，然而体重就增加了，身体也会比以前结实。望采纳！

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明明自己感觉瘦了衣服也宽了可是体重为什么却增加了!答：1. 体重增加但身体维度变小是一个矛盾的现象，但实际上，这可能是因为肌肉比脂肪更密集。所以，当你增加肌肉量时，体重大约会增加，但你的身体尺寸（如腰围、臀围等）可能会减小。2. 这是因为肌肉比脂肪更密集。同样重量的肌肉会比脂肪占用更小的空间。因此，当你增加肌肉量而减少脂肪量时，虽然体重...

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