体重不重但是肉很多

Question

如题所述

Answer 1

你可以适当的做一些按摩，把浮肿的肉按松下去，我有一个同学也是你这种情况，做了适当的按摩揉搓后，三四个月她看上去瘦了很多，当然也有可能是骨架问题，这个就不好解决了，可以通过纠正坐姿睡姿之类的来减小。

Answer 2

先恭喜下，减了16公斤哦，问题上感觉你运动得不多，大概是脂肪型的肥胖吧。
所以看起来肉有点多，练点瑜伽，练点小肌肉就好了。
但是注意哦，有小肌肉不容易胖，但是肉肉更不容易减。