低血压吃什么好的最快 低血压患者不能吃什么

Question

如题所述

Answer 1

5

食用高钠高胆固醇食物

与高血压病相反，本病宜选择适当的高钠、高胆固醇饮食。氯化钠(即食盐)每日需摄足12-15克。含胆固醇多的脑、肝、蛋、奶油、鱼卵、猪骨等食品，适量常吃，有利于提高血胆固醇浓度，增加动脉紧张度，使血压上升。

6

饮食可吃得稍咸

无论是哪一种低血压病人，都可以适当多吃些咸一点的食品，因为盐能使血压上升。每天多喝水、多运动能增加血容量，还可吃些桂圆肉、大枣、红小豆等，不但能增加营养，还有利于血压正常。

7

低血压患者不能吃什么

1、忌吃生冷破气食物

如菠菜、芹菜、冷饮等，容易引起血流速的变慢，加重低血压病情。

2、蜂王浆

蜂王浆虽然滋补作用较好，但有降低血压的作用，故血压低患者不宜食用。

3、胡萝卜

血压低患者不宜食用,胡萝卜中含有“琥珀酸钾盐”的成分,可以使血压降低,尿中排钾增多,血压低者食用有病情加重之虑。

4、番茄莲子和荸荠

血压低患者不宜多食。番茄有降低血压的作用，血压低的人食用，可使血压更为低下。出现头晕目昏等症状。它们所含的生物碱具有明显的降压作用，低血压的人食用则会加重病情。

5、山楂

血压低患者不宜食用。山楂具有通血脉、软化血管、降低血压的作用，低血压的人多食，必加重病情。