蒜肉是什么

蒜肉是什么

是一种菜,蒜爆肉或蒜炒肉

蒜爆肉是一道汉族名菜,属于鲁菜,此菜出自济南,极具营养价值的养生佳品,做法简单。口味鲜美,营养丰富。主要食材有羊肉或瘦猪肉、鸡蛋清、大蒜等。

主料:猪里脊肉 å¤§è’œ

辅料:甜面酱 陈醋 淀粉 食盐 白糖 生抽 老抽

1.大蒜剥好去蒂切片,猪肉切约2mm厚的片,切好后码整齐用刀背敲敲,这样的肉比较嫩滑


2.切好的肉用加蛋清、生粉、甜面酱、生抽、糖搅拌均匀,腌制片刻


3.大火热油,先炒肉片,炒7-8成熟加入一点了;老抽提色,加一点陈醋,放入大蒜,加盐,蒜片开始变软即可出锅

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