在恋爱关系中总担心被伴侣抛弃或背叛的人属于哪种依恋类型

Question

如题所述

Answer 1

在恋爱关系中总担心被伴侣抛弃或背叛的人属于焦虑型依恋。

心理学上把人们在亲密关系中的依恋风格分为三种：安全型依恋，焦虑型依恋，回避型依恋。大概65％的人都属于安全型依恋，在恋爱中会依恋对方但也会保持理性的部分。

而缺乏安全感的人往往是焦虑型依恋，对亲密关系的依恋程度远超常人，用情至深，态度会变得过于执着甚至偏执，心思会变得患得患失甚至脆弱。

如果你们还没在一起，那么必然会导致自我感动式的一味付出，渴求通过日复一日的追求去感动对方。如果你们已经在一起，那么必然会因为对这段关系的期待过高，依赖过深导致对方在这段关系里疲惫不堪。

焦虑型依恋的形成原因：

源于早期父母与孩子的互动方式中，不能给予孩子足够的安全感。如果父母对孩子的需求十分敏锐，总是能及时给予爱的关注和情感支持，那么孩子也敢于向外探索，从而逐渐完成和父母的分离，形成安全型的依恋风格。

相反，假如父母的回应断断续续、时好时坏，有时回应有时不回应，有时候表现得很关心，而有时又不在乎，那么对于孩子来说，他们难以确认自己是安全的、被爱的，害怕任何美好的事物都会随时消失，在反复的得与失之间陷入矛盾和恐惧。这就是焦虑型依恋风格的形成。

而假如父母疏离而冷漠，难以满足孩子的需求，孩子无法获得安全感，那么感到很无助的孩子会选择进入自己的世界以保护自己，觉得温柔、亲密、感情投入都是危险的，变得极其疏远冷淡，形成回避型依恋风格。