小红书和抖音的区别有定位不同、方式不同、用户群体不同、内容不同、营销价值不同等。
1、定位不同
小红书是一个生活方式平台和消费决策入口；抖音是由今日头条孵化的一款音乐创意短视频社交软件。
2、方式不同
小红书用户通过文字、图片、视频笔记的分享，记录了这个时代年轻人的正能量和美好生活；抖音用户可以选择歌曲，配以短视频，形成自己的作品。
3、用户群体不同
抖音和小红书的用户群体有所不同，其中抖音主要以年轻人为主群体，面对的是年轻的用户群体。而小红书面向的用户主要是都市白领、创业者和牛人群体，他们对质量生活、个性化兴趣与消费品有着很高的需求。
4、内容不同
抖音的内容主要以短视频为主，且不要求每个人都是创作者，其平台也有一定的传播和流量吸引的特点。而小红书在内容方面大部分是由个人原创的生活美学、穿着搭配、护肤美甲、美食享受及旅行分享等，要求较高的体验和质量感。
5、营销价值不同
抖音以广告收入为主要商业价值，在该平台上进行的营销活动主要是邀请知名品牌、明星，营造一种创意的效果来吸引用户或者服务商的眼球。而小红书则更加注重的是购物和产品推广的营销创意，在宣传推广时更偏向与让消费者产生购买欲望。
以上内容参考：百度百科-小红书
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