帮助老年人提高身体免疫力吃什么营养品好?

Question

想给老人提高免疫力,什么营养品行?

Answer 1

老年人可以服用食物或者药物都能够增加身体的免疫力：1、从中医学的角度来讲，免疫力低下是因为肾虚、气虚和血虚导致的，可以服用补充气血的药物，例如可以服用冬虫夏草、黄芩、黄芪、当归、党参、人参、鹿茸、阿胶等药物。如果老年人免疫力低下是因为血虚而导致的，可以应用丹参、红花、红景天等药物进行治疗。2、从西医学的角度来讲，可以通过服用一定的西药进行调理的，例如可以应用脾氨肽口服冻干粉或者肌肉注射胸腺五肽都可以补充身体的免疫力。还可以服用含维生素和微量元素较多的水果、蔬菜，都能够提高老年人的免疫力。本回答被网友采纳

Answer 2

老年人吃以下食物和药物可以增强免疫力：1、新鲜的水果和蔬菜，比如山药、西红柿、土豆、芥菜、葡萄、苹果、猕猴桃等等。这些果蔬含有丰富的维生素和微量元素，能够有效提高老年人的免疫力，对于疾病的预防有一定的作用。2、奶制品、鸡蛋、蛋白粉等富含蛋白质的食物，也能够有效增强老年人的免疫力。同时还能增强肌肉的力量，预防跌倒和骨折等意外的发生。3、蜂蜜、燕窝、虫草、人参等补品，也是提高老年人免疫力比较好的食物

Answer 3

帮助老年人提高身体免疫力，可以喝伊利的低脂高钙的纯牛奶，每天早上喝的话，不仅可以提高免疫力，也有利于营养的吸收。

Answer 4

帮助老年人提高身体的免疫力要多吃些营养品，比如鸡蛋 牛奶 瘦肉 蔬菜类有西兰花 芹菜 胡萝卜，还有枸杞大枣核桃等等都是营养品，老年人荤素搭配要均衡，膳食要合理，按时作息，适度的锻炼，坚持下来就能提高老年人身体的免疫力。

Answer 5

老年人提高身体免疫力 ，最好的就是海参 ，海参的营养丰富 ，利于消化 ，能提高身体的免疫力 。