总是忍不住跟孩子发脾气，我该怎么办？

Question

如题所述

Answer 1

真是太理解这样的心情了，有的时候总是忍不住对孩子发脾气，可是发完脾气之后又非常的后悔，觉得自己这样做其实是非常不对的，然后就产生了内疚的心理。其实很多时候我们发脾气会发现孩子并没有犯多大的错误，就一点点小小的小事就会让我们情绪崩溃。

其实很多问题都出在我们做父母的身上，而不是孩子的身上。我们要理解这个阶段的孩子其实就是这样的，他们就是要通过这种方式不断的去成长。我们要调整好自己的心态，只有调整好自己心态，正确看待孩子成长中会遇到的这些问题。这个时候我们的心态就会有一个很大的改变，在遇到孩子的问题上，我们就能够心平气和的去处理问题。

在想和孩子发脾气的时候，先冷静冷静，控制个10秒，10秒钟之后你就会发现这也不是什么大事，其实就是一个小事。比如说孩子想要买什么玩具的时候，如果得不到他就会哭会闹，其实想想这也是非常正常的一种心理状态。想想我们小的时候没有得到玩具的时候，是不是也是这种心理，是不是也感觉到非常的伤心。有些人可能会把这种伤心的情绪发泄出来，而有些人只是默默的承受着，不敢去表达出自己的想法。我们可以蹲下来告诉孩子：知道他不能买这个玩具，感觉到非常的伤心，但是乱发脾气是不对的，应该好好地表达自己的想法，和父母进行沟通协商买玩具的这个问题，然后再告诉孩子通过什么样的方式可以获得这个玩具，比如说帮父母做家务赚钱零花钱等等。

如果家长总是发脾气，会发现孩子的情绪确实会受家长的影响，孩子也会喜欢乱发脾气，用发脾气这种方式去解决问题。当一段时间家长的情绪处于非常平稳的状态时，会发现孩子的情绪也是比较平稳的。
 

Answer 2

经常和孩子发脾气，要学会控制自己情绪，在管理孩子方面，不能随意任性而为，应当多与孩子沟通交流，让彼此成为无所不谈的好朋友。

Answer 3

你应该调整自己的心态的，你的心态不太好，所以不可以很好的教育孩子，对孩子是没有耐心的。

Answer 4

如果经常对孩子，无缘无故的去发脾气，会影响孩子的一些心理成长，会让孩子产生一些胆小，不自信的，希望一定要控制自己的情绪，或者找到自身的问题，也控制情绪。

Answer 5

调整自己的心理状态，不要总是生气，也不要让自己太在意一些事情，让自己保持冷静。