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340的配速一公里多长时间
如题所述
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推荐答案 2022-09-23
340配速指的是每分钟340米,因为1公里等于1000米,1小时等于60分钟,所以340配速相当于340*60÷1000等于20.4公里每小时。马拉松比赛的全程距离是42公里零195米,如果按照这个配速进行马拉松比赛,跑完全程需要的完赛时间是2小时4分左右,是一个很好的成绩。
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其他回答
第1个回答 2023-10-18
340指全马用时3小时40分,42.195公里用时340
相似回答
340的配速一公里多长时间
答:
5. 以340配速跑完全程所需时间大约是2小时4分钟
,这是一个出色的成绩。
想要以4:30
配速
跑
40分钟
需要练习
多长时间
答:
4:30配速是指一公里跑步用时4:30秒
。这个速度还是不慢的。况且跑四十分钟,大约需要跑9公里。如果你平时没有锻炼基础,怎么也得需要练习半年以上的时间的锻炼。再者人与人的身体素质不同,因人而异。
跑步一小时
多少公里
?
答:
这个因人而已咯,马拉松世界冠军一小时20公里左右,普通跑步者10来公里左右,有些跑得慢的新手一小时六七公里的也有,儿童三四公里也不慢,所以主要还是看人。我们跑步统计一般看配速,看
一公里
所花的
时间
,比如6分钟配速就是一公里花6分钟的时间,一个小时就是10公里,您要是3分钟
的配速
那就是一个小...
配速
时速换算
答:
配速
和时速是两种衡量跑步速度的指标,它们之间有着反比例的关系,即配速越小,时速越大,反之亦然。配速指的是跑完
一公里
所需要
的时间
,通常用分钟和秒来表示。例如,配速为4分15秒,表示跑完一公里需要4分15秒。3、时速的定义和换算方法 时速指的是在一小时内可以跑完的公里数,通常用公里/小时来...
正常跑步
一公里多长时间
答:
概述:需要5分半钟。详解:除了老弱病残者,除了运动员,正常人跑步,大约每秒跑速三米,所以,跑
一公里
所需要
的时间
为:1000/3=333.秒,即5.5分钟。答:正常人跑步一公里大约需要5分钟30秒。
1公里
4.30
的配速
什么概念
答:
1公里
4.30
的配速
属于比较高的水平。根据查询相关资料显示,长跑来说,大多数普通跑者的配速基本在5-7分钟之间,所以你这个4分30秒配速在普通人中是较高的水平。
正常人
1公里配速
答:
一般正常人
1公里的配速
为7-10分钟左右。配速,每公里所需要的
时间
,是马拉松运动的训练中使用的概念,马拉松运动讲究匀速,在匀速的状态下才能更好地发挥自己的实力。配速 如在标准跑道上跑一圈需要3分钟的时间,那么每跑一千米就需要7分30秒的时间,这也就是说配速为7min30s。配速的把握可以靠速度感...
正常人
1公里配速
是
多少
答:
正常人的跑步配速一般是
一公里
5至6分钟,有点运动基础的人
的配速
需要的
时间
可能短一点。配速的把握可以靠速度感,在平时跑步的时候就要注意计时,把实际速度和配速联系起来。当然也可以在训练和比赛时使用运动手表或手机里的运动软件,这些手表或软件有GPS定位功能,根据GPS的数据直接算出你的即时配速,供...
跑步
1公里
需
多长时间
?
答:
跑步10分钟。到因为每一个人的身体素质、重量、及其本身健康状况的不一样因此跑步
一公里的时间
段会各有不同。最确切的也是用时钟记下来跑步一公里的时长。由于在寒冷的冬季,身体因受严寒的影响而使肌肉组织、肌腱的延展性和可塑性显著降低,全身上下骨关节的操作灵活性也较夏秋季时节相差太多。跑步常见...
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