引言;对于怀孕的话,说简单也简单,说复杂也挺复杂的,有的女孩她很容易怀孕,但是有的女孩她就是比较难怀孕。那么女性在一个月中哪几天的受孕率比较高呢?我们可以一起来了解一下。
正常来说女性受孕高的话,就是排卵期的几率较高,可以达到80%以上。那么需要先预算排卵期,对于月经周期正常的女生来说。排卵期是根据下一次月经的时间来计算的,先算排卵日,排卵日的话在下次月经来临之前的14天,14天后的4天以及前5天都是排卵期,那么一般考虑是为期10天可以排卵期观察阴道分泌物,出现无色透明拉丝样的分泌物,说明是排卵期,可以及时的安排性生活。这个时期性生活的话是有利于受孕。
提高受孕率的几率的话,方法有很多,比如调整身体的状态,排卵期同房同时要放松心情,降低同房的频率,我们的话男女双方都要选择最佳年龄生育等因素都会有效提高受孕几率的。准备怀孕的夫妇还要做好一些心理准备,就是身体的准备,需要把身体调到一个比较良好的状态下,比如刚做压力太大的时候,刚刚生了气的时候,这个时候的话要适当的一个调整,夫妻双方要心情愉悦,作息要有规律。同时还要坚持一些运动,提高身体免疫力。
夫妻双方如果一旦准备备孕的话,那么可以提前做一些全面的体检。女性的话可以做一些阴道检查,以及B超盆腔检查。双方都需要做一些血常规,尿常规等方面的检查。在备孕期间的话要保持心情愉悦,尽量的放松。在饮食方面要多吃些优质蛋白质的摄入,多吃些新鲜的蔬菜和水果。