备孕女孩需要做哪些孕前准备，需要吃什么吗？

Question

备孕女孩需要做哪些孕前准备，需要吃什么吗？

Answer 1

科学备孕方法
（1）提前6-12个月做孕前检查。在检查中，如果发现患有某些妇科疾病，尤其是性传播疾病，应该及时治疗后才考虑怀孕。
（2）提前半年改变不良习惯。夫妻双方都要戒烟、戒酒，不要熬夜，避免X光等辐射。
（3）提前6个月停药。在怀孕前一段时间停服有致畸作用的药物，使身体有充足的时间代谢掉这些有害物质。
（4）提前3个月补充叶酸。叶酸从怀孕前3个月开始补充，一直到怀孕后3个月。每日补充叶酸0.4毫克，夫妻双方都要补充哦。
（5）调整健康饮食。在怀孕前需要调整饮食健康，这样一旦受孕就可以给宝宝提供所需营养。饮食要规律、均衡，多吃新鲜水果和蔬菜，少吃加工和垃圾食品。
（6）放松心情。轻松享受和谐的性生活，有助于提高受孕率，孕育健康的宝宝。
确定最容易受孕的日子并同房。可以通过月经周期、基础体温测量法、宫颈粘液观察法、排卵试纸检测法等来确定排卵期。在排卵期同房可以提高受孕率哦。

Answer 2

1.饮食调节

女性的阴道一般来说都是呈酸性的，若是在高潮时能够分泌碱性物质，则较适合Y精子生存，想怀男孩的话必须注意到这点。饮食控制是将食物分为酸性、碱性和中性，男性多吃酸性食物，女性吃碱性食物，可以帮助生男孩。

2.找准性交时机

受精卵结合的时候有受到温度的的影响。目前，女性备孕、在温度高是有利于提高生男孩的，温度高Y精子活动性较强，反之，温度低，不利于生男孩。性交时想生男孩，可以采取站姿或后入式姿势，这样的话，Y精子比较入射较快，生男孩的几率叫高。

Answer 3

备孕女孩，注意在孕前吃送福女儿补充钙镁元素，这种方法可以科学有效提高我们生女孩的几率的⌄吃了还能增强身体的免疫力呢。