1. 肺部疾病患者半数以上在睡眠时会出现胸部不规则疼痛。
2. 长期吸烟者在夜间可能出现胸闷和胸痛，这可能是肺部受损严重的信号。
3. 手指末端变粗，即杵状指，是肺病的典型体征之一，表明肺部病变可能导致组织缺氧。
4. 大拇指的指根粗、指尖细，颜色荣润有光泽、弹性好，是健康的标志；而拇指按压后回弹速度慢、弹性差，可能是肺气不足的迹象。
5. 肺脏是进行气体交换的主要器官，还具备非呼吸性的防御、免疫及内分泌代谢功能。常见的肺部疾病症状包括咳嗽、咳痰、咳血、呼吸困难、支气管哮喘等。
6. 严重的肺部疾病包括肺肿瘤、慢阻肺、肺结核等，这些疾病可能导致呼吸困难、喘息、气短等症状。
7. 肺部受损可能导致皮肤色素沉淀，脸色失去光泽，变得晦暗。
8. 中医认为肺开窍于鼻，正常鼻头的皮肤应是光泽的、微微红润的状态；若肺部受损，鼻头可能逐渐变黑。
9. 养肺可以通过清肺化痰、养肺止咳的方法，如饮用橘红青果茶，其中的橘红、青果、甘草、薄荷、罗汉果等材料有助于清肺化痰、养肺止咳。
10. 养肺还应保持乐观的心态，大笑可以扩张肺、清除呼吸道、保持呼吸通畅。
11. 补充蛋白质对肺细胞损伤后的修复至关重要。
12. 肺不好的人应减少吸烟、按揉合谷穴、经常大笑、补充蛋白质，以及通过饮食和运动来调养肺部健康。
13. 肺不好可能导致气短、喘息、活动受限，影响生活质量。
14. 肺部疾病也可能影响到肠道健康，肺不好的人可能出现排便异常的表现。
15. 调养肺部健康的方法包括多喝水、调整饮食习惯、坚持运动，以及进行腹式呼吸锻炼。
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