答案：
在Excel中粘贴到可见单元格的操作步骤如下：
1. 打开Excel表格，确保数据位于需要粘贴的位置。
2. 选择要粘贴的单元格区域。
3. 复制选定的数据，可以使用Ctrl+C快捷键。
4. 移动鼠标到目标区域，选择左上角的第一个单元格。
5. 右击选择的单元格，从弹出的菜单中选择“粘贴特殊”。
6. 在弹出的对话框中，确保选中“粘贴值到可见单元格”选项。
7. 点击确定，即可完成粘贴操作。
详细解释：
在Excel中，粘贴数据时，有时我们只想粘贴到当前可见的单元格，特别是在处理被筛选或隐藏了部分行的数据时。按照上述步骤操作，可以确保数据只粘贴到可见的单元格中。
选择需要粘贴的单元格区域后，复制这些数据。然后，移动到目标区域，并选择左上角的第一个单元格，这是为了确定粘贴的起始位置。右击选择的单元格，选择“粘贴特殊”功能。在弹出的对话框中，有一个选项是“粘贴值到可见单元格”，确保选中这个选项。最后点击确定，即可完成只粘贴到可见单元格的操作。
这一功能特别适用于处理复杂的数据表格，当部分行被隐藏时，可以确保数据粘贴到正确的位置，避免出错。通过这一操作，可以大大提高工作效率和准确性。