恢复删除文件的方法如下：
1. 使用数据恢复软件 下载并安装软件：首先，在电脑上搜索并下载“强力数据恢复软件”或其他可靠的数据恢复软件，并按照提示进行安装。 运行软件并选择恢复选项：打开软件后，根据软件界面的提示，选择合适的恢复选项。如果需要快速恢复删除的文件，可以选择“深度扫描”进行扫描。 选择扫描位置：根据删除文件所在的位置，选择相应的硬盘或磁盘进行扫描。
2. 扫描并查找删除的文件 等待扫描完成：软件会对所选硬盘或磁盘进行扫描，此过程可能需要一些时间，请耐心等待。 查找并选中需要恢复的文件：扫描完成后，在软件界面中可以查看到所有删除的文件。通过文件名、文件类型等条件，快速找到需要恢复的文件，并选中它们。
3. 恢复文件 点击恢复按钮：选中需要恢复的文件后，点击软件界面中的“恢复”按钮。 选择保存位置并保存：在弹出的窗口中，选择恢复文件的保存位置，然后点击“保存”按钮。 查看恢复结果：软件会开始恢复选中的文件，并在完成后提示“恢复完成”。此时，可以在指定的保存位置查看已经恢复的文件。
请注意，在使用数据恢复软件时，应尽量避免对删除文件所在的硬盘或磁盘进行写操作，以防止数据被覆盖导致无法恢复。此外，定期备份重要文件也是防止数据丢失的有效方法。