儿童能吃黑米吗

Question

一岁以前的小孩子能吃黑米吗?黑米吃了有什么好处?

Answer 1

黑米应该和米差不多吧，不过稍微不容易消化一点，毕竟皮比较硬，食用价值高，除煮粥外，还可以制作各种营养食品和酿酒。现代医学证实，黑米具有滋阴补肾，健脾暖肝、明目活血等疗效。所含营养成分多聚集在黑色皮层，多用于饱粥,煮时放猪手一个,冰糖,枸杞,大枣一起饱会更好

但个人觉得婴儿吃还是太早了，当然如果加工的很精细应该也没什么关系的吧。

参考资料：http://zhidao.baidu.com/question/21920595.html

Answer 2

黑米有点像糯米，比较难消化，还小的宝宝最好不要吃，因为宝宝的肠胃功能还不完善，吃了不消化很难受的。

Answer 3

最好不要吃，有很多黑米一下锅水就成黑色的了，也不知是米的颜色，还是水的颜色。

Answer 4

可以，黑米的味道很好，可以和粳米和在一起熬粥。

Answer 5

儿童是步定可以吃，小孩小的时间候肠胃消化功能本来就比较弱，应该吃一些容易消化的食物！