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陈氏太极拳从哪套学起
陈氏太极拳
最短几天能学会?(能打一套)
答:
这个要看个人领悟能力。我的一个学生,只上了三次课,就学完了
陈式太极拳
一路(83式)。还有几个学生用了四次课的时间学完了一路。普通人大约需要10-12次课。陈式太极拳二路(71式)用的时间比一路少。简化套路用的时间更短。但是,也有的人一次课只能学会二至四个动作,这样,他就需要更长的...
陈式太极拳
一般有几
套拳
法
答:
老架:一路、二路。新架:一路、二路。大架:一路、二路。小架:一路、二路。散手45式。18式、19式、24式、38式、56式、83式。
陈式太极拳
24式分解教学
答:
练一套简化太极拳以四至七分钟为宜。 太极拳的动作要求协调自然,练拳时好似春蚕吐丝,绵绵不断;象行云流水,相连无间,右左前后虚实变换。 下面是
陈式太极拳
24式的动作手法介绍: 一 起式: 1、 身体自然直立,两脚开立,与肩同宽,两臂自然下垂,两手放在大腿外侧。眼向前平视。 要点:头颈正直,下颏微向后收,不要...
怎么自学
陈式太极拳
答:
1、立正 首先在练习
陈式太极拳
老架一路的时候就要保持立正,身体自然直立,两手下垂,眼平视正前方,要保证做到不偏不倚。2、提膝 以丹田引动,微微向右转,向左棚起,重心移于右腿。左掌掌心向左,棚于身体的左侧。右手掌心向上,棚于左肩前方。两手翻掌,左手顺缠,右手逆缠,向右侧捋带。重心左...
如何练习
太极拳
。可以自学吗?
答:
传统
太极拳
有他的特定拳术基本规范要求,他的每一个拳架动作、连接转换、内在要求都必须符合本门拳种的技术内涵要求和拳种特点。他对演练者的手、眼、身、法、步和内在呼吸意气配合、意念的想象都是明确的规定和要求的、是内外相合浑然一体的一个有机整体。太极拳总的发展方向会以养生健身为主。健身养生...
学了杨式太极拳再学
陈式太极拳
怎么样
答:
建议,不要
学陈氏
现今流传的6派
太极拳
,除了陈氏其他流派动作都近似 能够合于八卦形意,太极拳还是杨露禅进京之后叫开的,
陈氏拳
较早还是叫做长拳 长拳动作较多
我想学
陈式太极拳
答:
当初我
学陈式
老架一路,用电脑暴风影音学的,仔细纠正架子,每天也就学一招。你学录相,推荐陈小旺的,他是太极嫡系,你可以在网上搜,中华武术的影像巨著——《中华武藏》收录全国百多个名拳名师,基中陈小旺的全套得700多元,想便宜的可以学陈小星(陈小旺弟弟,
太极拳
学校校长),教学篇,简单易懂,招...
太极拳学
谁家的好?
陈式太极拳
的话跟谁学呢?
答:
陈照森老师的学校好!是陈家沟唯一的一个专业的
太极拳
培训学校,环境好,而且是小班教学,陈照森老师亲自指导!唯一的缺点就是没有文化课,但有太极拳理论课!
杨式太极拳和
陈式太极拳
的主要区别
答:
杨式太极拳和
陈式太极拳
的主要区别如下:
陈氏太极拳
是用来打架摔跤的,如果不用来打架摔跤,就跟广播操差不多的健身运动。与其他打架摔跤的方法区别就是,运用了缠丝劲,是太极拳懂劲后的技术。杨氏太极拳本来是用来打架摔跤的,后来在高层领导和知识分子之中传播,以怀伤颜面、不打人只发放为主。一般认为...
陈式太极拳
基本功
答:
事实上,不管是初学者,还是老学者,都要时刻注重基本功的训练,只不过着重点不同罢了。初学者应以基本功训练为主,掌握了基本功后,在开始循序渐进地学习套路和其它功法。自从你练习太极拳的时候开始,就得每天都要坚持练习
陈式太极拳
的基本功法。以后,随着功夫的不断增长,可以每天根据
学拳
者的目的性...
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