99问答网
所有问题
当前搜索:
银耳莲子百合红枣枸杞汤的功效
银耳莲子红枣汤的
做法及
功效
银耳莲子红枣汤的做法和功效
答:
5、很快就能闻到红枣的香味了,不过别着急,至少要煮一个半小时才行呢。快煮好时放入冰糖,依个人口味定。6、冰糖放入后,搅拌,待几分钟后,香滑美味的养颜汤可以出锅了。也可放入冰箱中冷却后食用。7、
银耳莲子红枣汤
可以延缓皮肤衰老,起到美容淡斑
的功效
。但是银耳莲子红枣汤中糖分较高,糖尿病...
山药
红枣莲子百合汤的
做法
答:
红枣
,
莲子
,
百合
,山药可以一起熬汤 材料:赤小豆20克、红枣3颗、莲子5克、花生20克、
枸杞
10克、百合10克、淮山药10克、红糖1块 操作步骤:1、除红糖外的所有食材用清水洗净,浸泡2小时左右。2、将洗净的材料放进炖锅中,加入开水。3、接通电源,炖煮4小时左右。4、过了4小时以后,加入红糖,接...
银耳汤的功效
做法大全
答:
富含维生素D的
银耳
作为重要的原材料,不仅能防止钙的流失,还因为它含硒等微量元素,可以增强机体抗肿瘤的免疫力,所以超级受欢迎。如果配以合适的其他食物,比如
莲子
、
红枣
、薏仁等等,便可以做出更多样式的银耳羹了。1、银耳、
百合
、莲子、
枸杞
、冰糖(适量),将银耳泡发后,去掉根部,撕成小块,接着将...
经常喝
银耳汤
有什么好处
答:
银耳本有清肺,润肺
的功效
。加莲子能滋肾水。成
银耳莲子汤
;常喝对肾肺阴虚咳嗽,干咳及肺结核有很好的疗效。拓展内容:银耳:又称作白木耳、雪耳、银耳子等,属于真菌类银耳科银耳属,是门担子菌门真菌银耳的子实体,有"菌中之冠"的美称。银耳子实体纯白至乳白色,直径5~10厘米,柔软洁白,半透明,...
银耳莲子
煮多久最好
答:
且必须要熬得软烂粘稠才易于人体的吸收,银耳的营养物质才能最大限度的被释放出来。不能用淀粉勾芡,要让它自然的粘稠,才是最地道的
银耳莲子汤
做法。搜索 莲子菜谱大全100种 六种人不宜吃莲子 五类人不宜吃莲子 怎样煮银耳莲子好吃 银耳的禁忌和相克 莲子的正确吃法大全 ...
秋季到了,女性想要滋补养颜,可以多喝哪些汤?
答:
2、
银耳红枣汤
:银耳素有穷人的燕窝的美称,银耳本具有清补,润燥,清心,而红枣补铁又补血。将红枣与银耳一起炖煮,适当的加入
枸杞子
,桂圆,汤熟之后加入冰糖就可。银耳红枣汤最适合女性秋季补血补气经常食用了,多喝银耳红枣汤不仅可喝出好肤色,同时还有助于丰胸哦。3、双红补血汤:所谓双红补血汤...
银耳的
做法
答:
(2)鸡清汤置火上烧沸,加入黄酒、精盐、白糖、味精,注入装有银耳和
莲子的
碗内即可。
莲子银耳汤功效
:滋养强壮,延年益寿。粥:
百合银耳
粥:百合100克,银耳(干)15克,
枸杞子
30克,冰糖30克。百合一片片摘下,洗净,沥干;银耳、枸杞分别泡软,沥干;将银耳去蒂,用手撕成大小适中的块状,放入锅内...
吃
银耳
对人体的好处
答:
银耳的功效
与作用:1、增强免疫力银耳具有提高免疫力的功效与作用,它里面含有非常丰富的蛋白质,是人体内维持免疫功能必不可少的营养物质,适当的食用银耳可以促进身体增强免疫力,预防疾病的发生。2、美容养颜银耳对我们的皮肤也具有一定的好处,银耳里面的胶质以及其他活性成分,可以提高人们皮肤的弹性,...
百合
可以炖什么汤
答:
枇杷百合汤、百合红薯汤、南瓜百合汤、
百合银耳
羹、百合水蜜桃甜汤、
莲子红枣百合汤
、百合木瓜汤、川贝百合雪梨汤、百合绿豆汤、百合银耳肉排汤等等。百合水蜜桃甜汤为例——食材准备:百合500克、水蜜桃300克、
枸杞
适量、冰糖适量。1、将百合洗干净,放进锅子里;2、然后加放适量的清水煮十五分钟;3、桃子...
干
莲子
怎么做?
答:
可以做成
莲子红枣汤
。材料:干莲子150克,红枣150克,蜂蜜少许 操作步骤:1、干莲子洗净浸泡2小时以上,红枣洗净去掉枣核。2、取煮锅,将干莲子和红枣放入锅中,加清水没过食材。3、大火烧开,保持中火炖至干莲子酥软后关火。4、将汤水晾至50度以下加入少许蜂蜜调味。5、盛入碗中,即可饮用。
棣栭〉
<涓婁竴椤
13
14
15
16
18
19
20
21
22
涓嬩竴椤
灏鹃〉
17
其他人还搜