...现在 168 我还能 长到 多少 ?要怎么样 比如说 做什么 运动 个子 能...答:昨天我刚买了一瓶钙尔奇,我准备把我的小腿封闭起来,不再测量它,到大年三十我再测量,我希望上帝继续给我惊喜。一米六零,一米八零,二十厘米,当我一米六零的时候,如果有人告诉我,锻炼让我可以增高二十厘米,我一定不相信。但现在我相信了。就像阿甘,那么低的智商,没有人认为他会成功,可是他紧抓着自己的梦。如果...
十八岁了才159cm怎么样才能长高啊?答:回答:问题分析: 您好。以你的年龄是可以继续长高的,长高取决于几个因素,首先是遗传因素,此外,还取决于其他条件,包括运动、营养、环境和社会因素等。 意见建议: 建议注意补钙,可以口服钙尔奇D。平时加强营养,每天喝两杯牛奶,多食用蛋白质类食物,加强体育锻炼,多练习跳跃运动。保持充足的睡眠,不要熬夜