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血糖血脂高能吃坚果吗
血脂高能吃
腰果等
坚果吗
答:
您好,
最好尽量少吃
。建议高血脂的患者首先要调整饮食结构,尽量低脂饮食,不要吃高脂肪高热量的食物,多吃蔬菜类,另外要坚持体育锻炼,比如每周至少5天进行跑步、骑车、游泳等体育锻炼,每次至少30-60分钟。通过长期的体育锻炼以及饮食的调整,一般都可以有效地控制血脂。必要时在专科医生指导下进行降脂药...
血脂高
的老人
可以吃坚果
类食物吗
答:
许多坚果也含有油脂,如核桃类,
所以坚果虽然能吃,也需少吃为限度
。
高血脂坚果可以吃吗
因为我特别爱吃松子:碧根果
答:
可以吃要限量
。吃核桃可降血脂,这是国际营养学界的定论。因为胡桃是一种高油脂性食品,胡桃油里含很高比例的ω-3脂肪酸成分,其降脂作用与鱼油相似。除胡桃外,其他同样具有降血脂作用的坚果类食品还包括:开心果、碧根果(美洲山核桃)、松子等。碧根果的作用:抗氧化。美国饮食协会建议人们,每周最好吃...
同时患有高血压、
高血糖
、
高血脂
的人
能吃
花生和核桃吗?
答:
患有高血压,高血糖,
高血脂的人是可以适量吃一些核桃的
,因为核桃中的微量元素非常的丰富,能够有效的降低胆固醇,也可以预防高血压,冠心病和高血脂,能够起到润肠通便的作用。核桃和花生是日常比较常见的坚果,营养价值非常的高,对于三高的人来说可以适量的吃一点。一、适量食用大部分的坚果中都含有不...
血脂高
的人
能吃
松子.花生.核桃.杏仁等
坚果吗
?谢谢!
答:
少量吃
,因为含油脂成分较多。
血脂高吃
哪种
坚果
最好
答:
高血脂
的患者
可以
适当的进食
干果
,比如说可以适当的进食榛子、杏仁、栗子、莲子、核桃、开心果等。高血脂比较常见的症状有睑黄疣、脑鸣、手脚发冷、头晕目眩、胸闷气短、心慌、胸痛、乏力、口角歪斜、不能说话等。如果从长期有反应的,需及时检查,依据血脂使用他汀类的药物进行治疗,可以对症口服阿托伐他汀...
高血压
高血脂
的老年人吃哪些
坚果
比较好?
答:
回答:指导意见: 你好,核桃就
可以
的。建议服药治疗,常用的药物有贝特类药物,并且配合低盐低脂清淡饮食,1-3个月复查
血脂
高血脂的人可以吃
夏威夷果松子碧根果之类的
干果吗
答:
最好不要吃。松子是
干果
类的食物,脂肪的含量很高,而且油脂含量也很高,所以胆固醇太高的患者是要少吃或者不吃的。而且胆固醇太高的病人的饮食是要特别护理的。很多食物是不
能吃
的。
高血脂
患者应该多吃以下的食物:1、主食的选择:在选择主食时我们可以选择含值物蛋白高且优质的食物,同时含的植物固醇...
高血压,
高血脂吃
什么
坚果
好
答:
回答:高血压是动脉血压增高为主的疾病,常出现了头晕、头痛、耳鸣等症状,
高血脂
常由于长期的进食高脂肪食物后引起的脂肪堆积,大多数无症状,少数出现了头痛。 对于
坚果
大多数都含有很高的脂肪,所以大多数是高血脂病人不
能吃
的,平时适当吃些葵花籽、开心果、南瓜子等。
有的
高血脂
平时
可以吃坚果吗
?喝什么茶有利益?
答:
坚果
并非
高血脂
病人禁忌食品,核桃、开心果、杏仁对于身体有益,
可以
适当使用
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