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芡实的功效与作用及食用方法,中药芡实的功效与作用及食用方法答:芡实的食用方法有:可以泡茶喝,可以煮汤,蒸饭,熬粥,还可以和莲子,鸡蛋等搭配在一起。芡实的功效与作用及食用方法芡实怎么吃补肾日常生活中,芡实是一种随处可见的食物。但是芡实的摄入量是必须要把控好的,因为芡实的营养成分很高,但食用了太多就会造成一系列的危害。那么,芡实怎么吃补肾呢?下面我们一起来看看芡实的...