吃什么食物对腰好?答:可以试试以下几个食疗小方法 杞地山药粥:取生地黄 20克,山药,杞果各 50克,大米 100克.制法:将生地黄切碎,山药捣碎,和杞果,大米共放锅内加水适量煮粥,代早餐食.每日 1次.此法适用于偏肾阴虚的肾虚 腰疼. 枸杞叶炖猪腰猪腰2只,枸杞叶150克.将猪腰洗净切块,与枸杞叶加水炖汤,加少许盐调...
肾虚腰痛吃什么好?答:如果确定是肾虚腰疼的话你可以试一试这样食疗或入药用.中药治疗虚证是最有效的办法,关键就是要看你能不能坚持服用了.芝麻 甘平,有补肝肾,润五脏.粟米 又称谷子,稞子.能补益肾气牛骨髓 有润肺,补肾,益髓的作用狗肉 性温,味咸,除有补中益气作用外,还能温肾助阳,故肾阳不足,腰膝软弱或冷痛,食之...