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脚踝扭伤肿了可以按摩吗
脚
扭伤了
,怎么办呢?
答:
足踝扭伤
后怎么办呢?常见一些人先是使劲揉搓
肿
起来的地方,把淤积起来的血揉开搓散;接着是用热毛巾敷,以活血消肿;最后强忍着疼痛走路、活动。但是,实践证明这样做是不妥当的,因为,局部的小血管破裂出血后,会形成血肿,一般要经过24小时左右才能恢复,停止出血。如果扭伤后立即使劲揉搓、热敷、强迫...
扭到
脚怎么处理?
答:
24小时后,破裂血管流血停止,这时可用热敷,促使扭伤处周围的淤血消散。 三、正确按
揉扭伤
局部。扭伤初期,以在血肿处做持续的按法为好;24小时后做揉法,以肿处为中心,向周围各个方向擦揉。 四、适当进行活动。在扭伤初期,
肿胀
和疼痛逐渐加重,应停止活动,抬高患肢。待病情趋于稳定后,只要不是很痛,可逐步加大
足踝
...
脚崴了怎么办
视频时间 01:31
脚踝扭伤
,
肿胀
,不能落地
答:
2.症状。伤后踝关节内侧或外侧有明显的压痛;内、外踝有明显
肿胀
,局部有皮下淤斑,踝关节活动受限,行走困难。3.
踝关节扭伤
的现场处理。伤后立刻给予冷敷,加压包扎,抬高患肢,固定休息,外敷新伤药。4.
按摩
治疗。3天后,
可
进行轻手法按摩:(1)按摩解溪穴(足背踝关节横纹的中央,拇长伸肌腱与趾长...
脚
扭伤了
,怎么做好的快?
答:
按摩
完毕后,将伤脚向脚背方向伸展,与小腿呈90度角后再轻度外翻,然后保持此位并用绷带或宽胶布包扎固定受伤的脚踝,限制伤脚的行走。包扎3周后,解除固定,患者
可
开始练习步行。这期间患者还可服用一些活血化瘀的药物(如云南白药、三七片等),以促进受损组织的修复。 2.
脚踝扭伤
药物熏洗治疗法 取...
脚踝扭伤了
,
肿
的很高,而且很疼,应该怎么治疗呢?
答:
这种骨折可能会引起轻微的皮下皮肤充血,但通常并不意味着剧烈疼痛。当
踝关节
只是扭曲,只是撕裂和损害软组织。
受伤
后应立即使用冰块。这样
可以
使受影响的血管收缩,减少出血、
肿胀
和疼痛。在受伤数小时后,或在足够的高度时,应采用活血化瘀的中药方法,对有软组织病变的人,立即用活血化瘀的中药进行熏蒸...
扭到
脚了,
脚踝
又红又
肿
,有什么方法
可以
快速消肿?
答:
此外,休息时也要注意抬高,扭伤初期基本上都是在床上度过的,睡觉休息的时候,需要用枕头把扭伤的脚垫高,这样做
可以
减少
肿胀
,有利于患者休息。同样可以使用一些外敷膏药加快扭伤部位的恢复,它可以促进血液循环,进而清除患处瘀血,修复受损关节和软组织部位,在治疗
脚踝扭伤
的时候可以起到活血化瘀,通筋活...
扭伤脚踝肿
得很厉害,怎么办?
答:
足踝扭伤
后怎么办呢?常见一些人先是使劲揉搓
肿
起来的地方,把淤积起来的血揉开搓散;接着是用热毛巾敷,以活血消肿;最后强忍着疼痛走路、活动。但是,实践证明这样做是不妥当的,因为,局部的小血管破裂出血后,会形成血肿,一般要经过24小时左右才能恢复,停止出血。如果扭伤后立即使劲揉搓、热敷、强迫...
脚踝扭伤肿了
怎么办
答:
七厘散等。这一时期不能热敷,也不
能按摩
伤部,否则会加重出血和组织液渗出,使伤部更肿胀。虽然伤处不能揉,但可在周围部位循经取穴进行点按,有利于消肿止痛。如,手腕
受伤肿痛
,点按曲池、内关、合谷;
踝部受伤
,点按血海、三阴交。即便伤者或家属不懂得穴位也没关系,只要所按位置大概正确即可 ...
脚踝
不慎
扭伤
,怎么消肿最快最有效呢?
答:
扭伤
脚对大多数人来说并不陌生。女朋友穿高跟鞋的人要特别注意
脚踝
保护。脚扭伤后又痛又肿。如何快速有效地消肿止痛?前天和朋友约好了打球,落地的时候脚扭伤了。右脚脚踝内侧翻了。当时听到“咔”两次闷的声音。知道要结束小牛后,马上站在地板上躺着,轻轻脱下了鞋袜。脚踝已经
肿了
像橘子一样大,...
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