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老年人喝纯牛奶好还是喝酸奶好
早上
喝酸奶好还是纯牛奶好啊
答:
空腹不宜食用酸牛奶,而且现在市面上卖的酸奶大都添加了有益菌,可以起到帮助肠胃蠕动和消化的功能,所以
酸奶可以
放在早餐后或者下午喝.
牛奶
成分相对较温和,比较适宜早餐时就干点一起食用.
晚上睡前
喝酸奶好还是纯牛奶好
答:
如果女人或小孩的的话,
可以
选择
喝酸奶
,因为酸奶有助于消化,还有助于减肥,酸奶中的钙磷更容易被人体吸收。如果是需要补钙的人或者是睡眠不
好的
人,可以选择
喝纯牛奶
。最好放在热水里温温,养胃。
喝
中老年人
高钙奶会长高吗?和
喝纯牛奶
哪个好?
答:
不会,所谓的高钙奶含钙的量很少很少。如果你的胃比较好,
可以喝纯牛奶
,胃不好的,
可以喝酸奶
,酸奶利于吸收。孩子身高增长的关键因素是营养。因为在孩子整个生长过程中,遗传基因是不变的,属于不 可改因素。父母可以做到且应该要做的是,自始至终高度重视孩子的基本营养、补充能促 进生长发育的营养...
缺维生素b12
喝酸奶还是牛奶好
答:
一、酸奶比牛奶营养更丰富 酸奶由
纯牛奶
发酵而成,除保留了鲜牛奶的全部营养成分外,在发酵过程中乳酸菌还可产生人体营养所必须的多种维生素,如维生素B1、维生素B2、维生素B6、维生素B12等。
酸奶还是
钙的良好来源。虽然说酸奶的营养成分取决于原料奶的来源和成分,但是一般说,酸奶比原料奶的成分都有所提高,一方面因为原...
喝早餐
奶好还是纯牛奶好
答:
如果是在发育的年龄,身体的各方面能力都比较强,不必担心吸收的问题,
喝纯牛奶
比较好,营养丰富更有利于成长。早餐奶因为添加了其他营养元素,所以比较适合成年人和
老人
的营养吸收和消化。还有如果想长高,光靠营养上的补充是不够的,要多作运动,否则也很容易长胖哦。
可以
选择篮球,排球等有拉伸效果的...
请问晚上睡觉前一个小时
喝酸奶好还是喝纯牛奶好
?
答:
纯牛奶
能够改善睡眠质量
酸奶
在饭后喝 有助于消化和营养吸收
睡觉前喝哪种
牛奶
最好?
答:
下面给出一些牛奶营养价值比较高,并且公认味道比较好的牌子,看看你自己选择吧!1、金典 选择金典这个牌子牛奶的话,更多是喜欢有机
纯牛奶
了,喝着也是真安全真健康的一类。有机奶属于金典的主打牛奶,这个牛奶营养价值比较高,制作的工序上有高严格,出产之后
的牛奶
都是喝着让人很舒服,并且大赞口味佳...
喝酒前
喝牛奶好还是酸奶
纯牛奶好
答:
喝酒前
喝牛奶还是酸奶纯牛奶更好
原因:纯牛奶有保护肠胃的作用,而酸奶只是用于促进肠胃的消化,所以在喝酒之前
可以
选择
喝纯牛奶
。喝了牛奶后会在胃壁上形成一层良好的保护膜,降低酒精对胃的刺激以及胃对酒精的吸收速度,然后减少酒精进入血液进而到达肝脏,人也不容易醉。注意:喝酒前一般提前30分钟-...
早上
喝纯牛奶
,晚上
喝酸奶
,好吗?
答:
牛奶
能让人镇静,改善睡眠,所以应该是晚上喝比较好.
酸奶
也一样哦~早上喝豆浆最好啦~``
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