99问答网
所有问题
当前搜索:
老年人喝纯牛奶好还是喝酸奶好
喝酒前
喝牛奶好还是酸奶
纯牛奶好
答:
喝酒前
喝牛奶还是酸奶纯牛奶更好
原因:纯牛奶有保护肠胃的作用,而酸奶只是用于促进肠胃的消化,所以在喝酒之前
可以
选择
喝纯牛奶
。喝了牛奶后会在胃壁上形成一层良好的保护膜,降低酒精对胃的刺激以及胃对酒精的吸收速度,然后减少酒精进入血液进而到达肝脏,人也不容易醉。注意:喝酒前一般提前30分钟-...
年轻
人喝牛奶好还是喝酸奶好
答:
年轻人体质较好,
酸奶牛奶
都
可以喝
,酸奶更佳。
酸牛奶
的蛋白质的脂肪更易被人体吸收,钙、磷、铁等的利用率也大大提高。酸奶还可以促进唾液和胃液的分泌,增进食欲,增强肠胃消化功能,治疗青少年便秘、消化不良等症。 但酸奶不能加热喝,而
牛奶可以
加热喝,对一些胃怕凉的人来说喝鲜奶比较合适。酸奶的...
喝什么
牛奶
最有营养
答:
经过杀菌消毒的鲜
牛奶
最有营养。鲜牛奶,有塑料袋装和屋脊盒装的。采取的是低于70℃的低温消毒。保质期较短通常不超过10天,需要在4℃下冷藏,较好的保留了牛奶中的营养及风味。因为保质期越长,营养物质就损失了越多,添加的防腐剂也就越多。
我想问下
喝酸奶
对增高有用吗?酸奶
的
含钙量高
还是纯牛奶
的含钙量高...
答:
酸奶可以
改善肠胃,没有增高
的
作用。影响生长发育有许多因素:比如遗传、内分泌、营养、疾病、母孕情况、生活环境等。只要检查清楚是什么原因所导致的,通过后天的合理辅助性治疗,充分挖掘其生长潜能,
是可以
达到发育再次长高的 参考资料:广东南穗康复医学增高研究中心 ...
乳制品有哪些种类?
答:
3、脱脂奶和低脂奶:是通过工艺将
牛奶
中的脂肪降低或者完全除去,但其营养价值是完全不变的。而全脂奶的脂肪含量为3%左右,低脂奶(半脱脂奶)含脂肪1.0-1.5%,全脱脂奶含脂肪0.5%。这对于肥胖人、
老年人
来说,选择低脂和脱脂会更好一些。4、
纯酸奶
:就是将牛奶发酵的酸奶,这种酸奶的营养价值和纯...
牛奶
养胃吗
答:
喝牛奶
的时间对人体消化吸收有很大的影响,因此喝牛奶应该讲究时间安排。早餐空腹喝牛奶不正确 牛奶有催眠镇静作用,早晨正是人们精力旺盛地学习和工作时间,喝牛奶后使人有昏昏欲睡的感觉,反而对学习和工作不利,所以最好不要在早晨空腹喝牛奶。◆ 有些成年人有早晨喝牛奶的习惯,这种方法不科学,原因是...
临睡前
喝纯牛奶
,有什么好处有什么坏处?
答:
◆成功减脂的5大要素 1.
喝牛奶
,忌食含乳饮料 尽量选择牛奶和发酵乳(
酸奶
)。最好选用低糖酸奶或低脂酸奶(脂肪含量1.0%~1.5%),其次为普通酸奶(脂肪含量2%以上)。不要选择乳饮料,因蛋白质含量过低不能保证人体需要。乳糖不耐受的人,
可以
先吃一些淀粉类食物,然后再喝牛奶。 2.早餐...
是睡觉前
喝酸奶好
,
还是
早上或白天喝酸奶好
答:
酸奶不宜在空腹时饮用的另一个原因是在空腹状态下饮用酸奶很容易刺激胃肠道排空,酸奶中的营养来不及彻底消化吸收就被排出,饭后饮用则可缓冲这一刺激作用。所以,饮用酸奶的最佳时间是在饭后30分钟到2个小时之间。睡觉前
喝酸奶好
吗?在晚上喝酸奶好处很多,尤其睡前
喝牛奶
有利于人体对钙的吸收利用。晚餐...
糖尿病人
喝牛奶
,升血糖
还是
降血糖,许多人不知道?
答:
患有糖尿病的人对糖类和脂肪“望而生畏”是无可厚非的,但是不要拒绝含有蛋白质的食物,虽然糖尿病患者有很多的食物都不能吃,但是还是需要保证营养,这样才能抵抗疾病,避免并发症的出现。糖尿病患者在
喝牛奶
方面要注意才饭后喝,这样对身体会比较好。另外,喜欢吃水果的患者
可以
在
酸奶
或者是牛奶里面...
酸奶
早上
喝还是
晚上
喝好
答:
二、晚上喝补钙 酸奶是食物中钙
的
良好来源,晚12时至凌晨是人体血钙含量最低的时候,有利于食物中钙的吸收。同时,这一时间段中人体内影响钙吸收的因素也较少。三、饭后2小时喝 饭后
喝酸奶
,这时胃液被稀释,这种环境很适合乳酸菌的生长,特别是在饭后2小时内饮用酸奶,效果最佳。
棣栭〉
<涓婁竴椤
10
11
12
13
15
16
17
18
19
涓嬩竴椤
灏鹃〉
14
其他人还搜