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老年人吃得少应该吃什么补充营养
老人营养
不良
应该吃什么补充
?有推荐的吗?
答:
二、
老人营养
不良
应该吃什么补充
? 老人如果一旦出现营养不良的问题,这个时候就一定要注意及时的去
补充营养
,补充营养的方式基本都是通过食物去,老人在平时可以多吃一些像鸡蛋瘦肉和动物肝脏一类的营养物质,除此之外,老人还可以专门去购买
老年人
喝的奶粉来补充营养,总之,老人营养不良的话,一定要做到均衡...
老年人
胃口不好
吃什么
好
答:
老人胃口不好
吃什么
好?人老了食欲也会跟不上,身体除了机能所摄入,药物、疾病、
营养
状态、环境或心理因素也可能使
老年人
对吃提不起劲。老年人或子女都应小心分辩,才能治本。到底有没有什么办法,可以让味觉衰退的老年人重振食欲,继续享受食物的美味呢? 关于这点营养学家的确有一套应对老年人开胃的...
老年人吃什么
对身体好?
答:
琳3690 人随着年龄的增加,对饮食也要越来越注意,
老年人
的饮食更是要合理的搭配。老年人除了要适当的锻炼以外,还要多吃一些
营养
的食物。首先应该多吃一些含维生素的东西。像多吃一些蔬菜和水果,像橙子苹果这类维生素多的食物可以一天保证吃一个。可以
补充
自己身体里的维生素,老年人各种营养成分流失的...
老年人吃什么
好
答:
木耳、紫菜含铁也高,
老年人
尤其是妇女贫血发病率高,宜多食用。大蒜、洋葱、西红柿等蔬菜中还含有维生素p,与维生素c类似,有抗氧化作用。大蒜、香菇、紫菜还有降低血胆固醇作用。此外,大蒜还有防止发生胃肠癌瘤的作用,因此应多食。生吃黄瓜、西红柿,可以减少vc
营养
素在烹调中的损失。◆坚果与鲜果:酸性...
七十岁左右的
老年人
一般
吃什么
样的补品比较好
答:
老人每年应该在春秋两季体检,服用保健品前最好向
营养
科医生咨询。如担心血液中缺乏某种微量元素,就去医院营养科做头发化验或抽血检测,根据检查结果,看缺什么,缺多少,医生给出合适的
补充
方案。调节一段时间后,
老人应该
再做检测,如果指标达标了,就不要再进补。因为再进补会造成其他不适。
老年人
可以...
老年人吃什么
好
答:
1、带馅食品
老年人
常吃水饺、馄饨、包子和馅饼等各种带馅食品,既能增加各种
营养
,又有益于身体健康。各种带馅食品的馅是由猪肉、羊肉、牛肉、鱼肉、鸡肉、鸡蛋、海米、虾皮、木耳、豆腐、植物油和白菜、韭菜、芹菜、西葫芦及葱、姜、盐、酱油、味精等调味品制成的,这种多样性的食品可以提供多种...
老人吃什么
东西能补脑
答:
药补不如食补,所以最好不
要吃什么
药... 药补不如食补,所以最好不要吃什么药 展开 我来答 4个回答 #热议# 富含维C的水果为何不能做熟吃?匿名用户 推荐于2017-11-26 展开全部
老年人
10大健康饮食原则 老年人的饮食和
营养
摄取需要特别照顾,根据老年人的生理特性及各项营养需求,营养专家归纳出以下10项...
老年人
消化不良如何
营养补充
答:
老年人
消化不良怎么办? 在饮食上多注意,
少吃
不易消化的食物,可多喝粥,适当活动。如果情况不见好转,还是去医院看看吧!让医生配点药,比如泌特,很多医生都会推荐这种药。 老年人随着年龄的增长身体各部分器官在逐步衰退,这时就
需要补充
更多的营养物质。既然要
补充营养
,老年人就需要有良好的肠胃来消化。但据统计表明,...
老年
脑瘫患者现在不吃饭,
应该吃什么营养
品?
答:
人体需要的
营养
素有:蛋白质,脂肪,碳水化合物(糖类),维生素,矿物质,纤维.可以去买,蛋白质粉,深海鱼油,纤维素嚼片,B族维生素,维生素C,胡萝卜素,维生素E胶囊,钙镁片,卵磷脂,葡萄糖冲剂.这些对脑梗塞都有帮助.优质的蛋白质能维修破损的坏掉的血管细胞 葡萄糖冲剂能提供大脑的能量和一些组织细胞的合成.....
老人吃什么
最补身体?
答:
因为果糖在体内容易转变为甘油三酯,能够促进动脉粥样硬化。
老年人少吃
果糖,还可以避免热量过多,身体过胖,对防止高血压和动脉粥样硬化有一定的作用。 老年人要适量地食用蛋白质。老年人的体内代谢是以分解代谢为主的,这是由于老年人机体里内分泌腺功能改变的结果。所以
老年人需要
比较丰富的蛋白质,不...
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