在羽毛球中,如何练好反手?答:击球点尽量高,高点处理反手要省力些.处理其他高度的反手球时,要注意自己跑位时,与击球点的距离,太近发不出力.平时要多练习反手挥拍,多体会,还是那句话,熟能生巧.再有,有些东西是无法用文字表述太清楚的,实地教学是文字所不能代替的.国家著名羽毛球陈刚指导练习反手击球的要领:站在墙根下,离墙根10...
羽毛球反手发球的动作要领答:面向球网,两脚前后站立(左脚或右脚在前均可),上体稍前倾,身体重心在前脚上。右手反手握拍,左手拇指、食指和中指捏住球的二三根羽毛,球托明显朝下(避免犯规),球体与拍面平行或球托对准拍面放在拍面前方。发球动作要领击球时,小臂带动手腕朝前横切推送。发网前球时,用力要轻,主要靠“切”送;发平快球时,发力...