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维生素在机体内可以自行合成
哪位大侠告诉我点关于
维生素
的知识?
答:
已知许多
维生素
是酶的辅酶或者是辅酶的组成分子。 因此,维生素是维持和调节
机体
正常代谢的重要物质。
可以
认为,维生素是以“生物活性物质”的形式,存在于人体组织中。 维生素大部分不能在人体
内合成
,或者合成量不足,不
能
满足人体的需要。因而,必须从食物中摄取。食物中维生素的含量 较少,人体的需要量也不多,但却是绝...
人体内,蛋白质可不
可以
转化为
维生素
?
答:
不能。维生素的定义就是人体不
能合成
,或合成不足。能用蛋白质转化的就不叫维生素了。另外,维生素都是小分子,蛋白质是大分子。某些氨基酸到可以用来
合成维生素
,比如色氨酸
可以合成
尼克酰胺。不过合成数量有限,还需要从食物获得。
维生素
的用途?
答:
脂溶性维生素包括维生素A、维生素D、维生素E、维生素K,水溶性维生素包括B族维生素(维生素B1 、维生素B2、尼克酸、泛酸、维生素B6、叶酸、维生素B12、生物素、胆碱)和维生素C。脂溶性
维生素在机体内
的吸收往往与机体对脂肪的吸收有关,且排汇效率不高,摄入过多
可在
体内蓄积,以至产生有害影响,而水溶性维生素排泄率高,一般...
维生素
C能不
能合成
?
答:
当每日摄入的维生素C在2~8克时,可出现恶心、腹部痉挛,铁吸收过度、红细胞破坏及泌尿道结石等不良反应。小儿生长时期过量服用,容易患骨骼疾病。五.维生素C的食物来源 人
体内
不
能合成维生素
C,因此人体所需要的维生素C要靠食物提供维生素C的主要食物来源是新鲜蔬菜与水果,蔬菜中辣椒、茼蒿、苦瓜、豆角、...
维生素
a是
机体内
必须的生物活性物质吗?
答:
其反应与酶的催化作用有密切关系。酶要产生活性,必须有辅酶参加。已知许多
维生素
是酶的辅酶或者是辅酶的组成分子。因此,维生素是维持和调节
机体
正常代谢的重要物质。
可以
认为,维生素是以“生物活性物质”的形式,存在于人体组织中。维生素大部分不能在人体
内合成
,或者合成量不足,不
能
满足人体的需要。因而...
维生素
的作用
视频时间 00:34
水溶性
维生素
C(抗坏衄酸)的功能是什么?缺乏表现以及如何正确的补充...
答:
维生素
C又称抗坏血酸,是一种水溶性维生素。人体内无法
自行合成
,只能从食物或药物中摄取。在所有维生素中,维生素C是最不稳定的,易被氧化和分解。在贮藏、加工和烹调时,容易被破坏。 ?生理功能 1.治疗贫血维生素C
能
使难以吸收利用的三价铁还原成二价铁,促进肠道对铁的吸收,提高肝脏对铁的利用率,有助于治疗缺铁性...
我们究竟需要什么营养?
答:
维生素
还必须通过活的有机饮食,而非一般碳水化合物、脂肪、蛋白质或矿物质,藉由吸收微小的量即可供正常之代谢,维持健康。维生素具有以下几个特点:大多数维生素不
可以
在人体
内自行合成
,必须从食物中摄取。不是
机体
的构造成分,不提供能量。有的维生素的性质非常不稳定,易在食物加工和烹调过程中破坏。摄取量要适当。少了...
维生素
的作用.缺乏时出现那些病症
答:
因此,
维生素
是维持和调节
机体
正常代谢的重要物质。
可以
认为,维生素是以“生物活性物质”的形式,存在于人体组织中。 维生素大部分不能在人体
内合成
,或者合成量不足,不
能
满足人体的需要。因而,必须从食物中摄取。食物中维生素的含量 较少,人体的需要量也不多,但却是绝不可少的物质。膳食中如缺乏维生素,就会引起人体...
补充
维生素
b族的好处
答:
1、补充
维生素
B1的好处 有助于改善脚气病和带状疱疹;我们摄入热量越多,需要的B1越多,因为它能帮助碳水化合物的消化,从而为我们提供足够的能量。B1也有助于改善精神状况,精神经常处于紧张状态的人尤其需要它。2、补充维生素B2的好处 帮助消除口腔、唇、舌的炎症;促使毛发、皮肤、指甲正常生长;与B6...
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