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红枣银耳莲子汤的禁忌
红薯能和
银耳
一起吃吗
答:
红薯能和银耳一起吃,红薯和银耳不存在相克关系,可用于做红薯
银耳汤
。红薯银耳汤 原料:红薯1个、干银耳5克、枸杞子数粒。进入秋季后,人容易出现阴虚肺燥的情况,胃肠蠕动缓慢的人很易发生便秘。因此,可以多吃滋阴润燥、补脾健胃的食品,如红薯。也可以多喝些红薯银耳汤 红薯含丰富的钾,能让人...
莲子
、百合、
银耳
、枸杞淮山可以一起煲水喝吗?
答:
可以的,
莲子
、百合、
银耳
、枸杞、淮山(山药)可以一起煮着吃,能跟排骨等
煲汤
是最好的了,有清肺润肺,强健脾胃的功效,桃,,,宝。。飞飞养生廊
红枣银耳莲子汤
和五红汤哪个补血效果好
答:
红枣银耳莲子汤补血效果好。用料 主料:银耳1朵 辅料:莲子1把、枣(干)1把、百合1把、枸杞子1撮、葡萄干1撮 调料:冰糖、适量水
红枣银耳莲子汤的
做法 1.准备好食材 2.红枣、莲子、百合等提前用水浸泡并清洗干净 3.银耳泡开撕小朵 4.暖瓶里装适量沸水,将银耳放入暖瓶里过夜 5.第二天将所有...
新鲜
红枣
吃多了会怎么样
视频时间 00:16
红枣
生吃好还是熟吃好
答:
红枣
熟吃好,红枣属于温热性食物,富含维生素A、维生素C,赖氨酸、精氨酸等氨基酸,以及钙、铁等36种微量元素,具有补中益气、养血生津等作用。每100克红枣中维生素C的含量高达243毫克。生吃红枣,可保留枣中更多的维生素C,具有改善毛细血管壁功能,以及帮助消除皮肤上的淤斑的功效。脾胃虚弱者生吃红枣会...
一道
红枣
木耳
莲子汤
怎样做好吃?
答:
5、冰糖放入后,搅拌,待几分钟后,香滑美味的养颜汤可以出锅了。也可放入冰箱中冷却后食用。注意:干银耳和泡发后的体积差别很大啊,如果你不是特别喜欢吃银耳的话,泡的时候千万别贪多。
红枣银耳莲子汤的
功效 银耳莲子汤羹浓甜润滑,美味可口,有较强的滋补健身功能,是传统的润肤养颜佳品。银耳有...
银耳莲子红枣汤的
做法是什么?
答:
步骤:1、
莲子
清洗干净后用清水浸泡2小时。2、
银耳
泡发后摘洗干净后捞起。3、
红枣
洗净。4、准备冰糖。5、把食材全部入砂锅倒入清水。6、盖上大火烧开。7、打开等红枣煮出白色的浮沫再把它撇清,盖上转小火煮半小时。8、再打开加入冰糖后煮至莲子熟软,汁水浓稠后熄火出锅。9、上桌。
新鲜
莲子煲汤
可以吗
答:
生的莲子可以煲鸡
汤红枣
莲子鸡汤做法材料主料土鸡半只,莲子20粒,红枣5颗辅料料酒1勺,盐1勺,生姜1块,花椒10粒,鸡精1勺 步骤1土鸡半只处理干净后斩成鸡块2
红枣莲子
洗净,生姜切片3红枣;清热解毒效果好,但味道有点苦不喜欢的朋友可以把它拿出来这是莲花新茶的原料2
银耳莲子汤
首先,将少量干银...
制作
银耳莲子汤
时莲子需要用水泡吗
答:
干
莲子
需要用水泡,新鲜莲子不用。材料:
银耳
、百合、干莲子(去芯)辅料:冰糖、清水 操作步骤:1、银耳用凉水泡发2小时左右,去除黄色的根蒂,再撕成小块。2、百合、干莲子清洗干净,放水中浸泡半小时。3、取炖锅,放入泡好的银耳、百合、莲子,加清水没过食材,中火炖2小时左右。4、待食材熬至软...
银耳莲子汤
可以加核桃吗?
答:
核桃仁4颗,
红枣
适量,枸杞适量,冰糖适量。制作方法:1、
银耳
用清水泡发,撕成小朵。2、干
莲子
泡发后从中间剖开,取出里面的莲芯。3、将泡好的银耳和莲子放入砂锅中,加清水烧开,煮30分钟。4、加入核桃仁,煮10分钟。5、加入红枣、枸杞,冰糖再煮20分钟。6、关火盛出,即可食用。
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