人有时候会突然失去自信,感觉自己突然好没用,这是一种心理疾病吗?_百 ...答:其实,这不是心理疾病,我们每个人在人生成长的错综复杂的过程中,难免会遇到各种艰难和困境以及无奈的境遇中,而当这种事情发生的时候,是那样的突然和无助以及伤心和悲观,从而觉得自己好无用,这种情况,不敢说人活一世谁都经历过,但有时也分大小、轻重和缓慢,其中也包括天灾人祸,当你真正遇到才能体会到自己是多么的渺...
缺爱的你,要学会的6个自我拯救法!答:01、学会爱自己 缺爱的人总是觉得自己很差劲,觉得自己一个优点都没有,他们不断折磨自己、批评自己。所以,改变缺爱的第一步,就是停止自责。去发现自己的优点,并接纳自己的缺点。学会欣赏自己,要知道,这世界上只有唯一一个你,无论你是怎样的,你都是独特的那一个, 请相信自。02、转变思维方式 缺爱的人很看重...