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游泳减肥是扯淡
吃酵素能
减肥
吗?
视频时间 00:59
达人帮忙制定
减肥
计划,200分奉上~!
答:
如果你想在
游泳
池中健美大腿。可以在浅水中行走,或者穿着救生衣在深水处行走。水的天然阻力会使你的大腿得到强有力的锻炼。这种锻炼效果 是在马路上所得不到的。 为了使大腿
减肥
,每次锻炼需30分钟。每周至少3―5次。坚持中等以下及中等强度的锻炼。即达到最大锻炼强度的60%,可以消耗更多的脂肪。如果你觉得维持...
之前节食
减肥
,现在免疫低下,有什么可以内服提高免疫力吗?
答:
1、水 你并没有看错,就是水,并且是普普通通的白开水最好。因为我们自身摄入充足的水分,可以让我们的鼻腔和口腔黏膜不断的保持湿润。应为它们是我们人体和外界环境直接接触的部位,湿润则有利于抵抗细菌病毒。此外,水也很容易透过细胞膜被身体所吸收,进而使我们人体器官之中的乳酸脱氢酶活力增强,...
腹式呼吸,就是用力吸肚子,都锻炼哪些肌肉?能起到腹部
减肥
的作用吗?
答:
腹式呼吸以膈肌运动为主,吸气时胸廓的上、下径增大。如题,当然是锻炼腹部。应该可以
减肥
吧,我目前正在尝试,效果不明显,估计是没坚持很长时间,估计过段时间可以有成效.
美国蓝蝶BLUE HD
瘦身
真的是纯中药成份的吗
答:
假的,副作用太大,千万下要试,当时管用,过一段时间会更胖,还会伤害身体,合理饮食,适当运动吧
你瘦你高兴吗什么歌
答:
我孤独求败啊 不会
游泳
我都能漂着死不了啊 别跟我说你多瘦啊 爷我不稀罕你那瘦骨来柴的样儿啊 也别跟我说你多胖啊 你胖不出那感觉你不够性感啊 别跟我说你
减肥
啊 我最受不了的就是你们丫说这话啊 别说我羡慕嫉妒恨啊 你看看你自己的生活你高兴么 你高兴么 你高兴么 你瘦你高兴么 你心...
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