99问答网
所有问题
当前搜索:
海蛎的营养价值及功效
什么是牡蛎 牡蛎的
功效
与作用是什么
答:
牡蛎是什么 牡蛎(ostreagigastnunb)及其近缘动物的全体,是海产贝壳。在亚热带、热带沿海都适宜蚝的养殖,我国分布很广,北起鸭绿江,南至海南岛,沿海皆可产蚝。蚝乃软体有壳,依附寄生的动物,咸淡水交界所产尤为肥美。软体动物,有两个贝壳,一个小而平,另一个大而隆起,壳的表面凹凸不平。肉供...
请问吃牡蛎对健康有什么好处?
答:
牡蛎又叫
生蚝
或海蛎子,是一种双壳软体动物类海产品。牡蛎肉质肥厚味道鲜美,被誉为海里的牛奶。牡蛎中含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和矿物质等营养物质,还含有牛磺酸、肝糖原、亚铅和精氨酸等有益成分,不仅
营养价值
高,还有很多养生
功效
。牡蛎中含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和微量元素等营养物质,...
海蛎
子
的营养
有多高?
答:
此外,
海蛎
子中的氨基酸、维生素B12、烟酸、钾元素等其他微量元素含量也都不低,但热量、脂肪含量却不高,可见海蛎子
的营养价值
确实很高,可以迅速为机体补充多种必须的营养素。温馨提示:1、海蛎子的碘含量较高,所以对于罹患甲亢的人群需要控制碘摄入量的人群尽量少吃或不吃。2、海蛎子的嘌呤含量也比较...
海蛎
子
的营养价值
答:
海蛎
子学名叫牡蛎,是海洋中常见的贝类,肉肥美爽滑,营养丰富,素有“海底牛奶”之美称。下面我就带大家一起来详细了解下吧。海蛎子
的营养价值
1、具有滋补强壮的
功效
。海蛎子含18种氨基酸、肝糖元、B族维生素、牛磺酸和钙、磷、铁、锌等营养成分,常吃可以提高机体免疫力。2、海蛎子所...
牡蛎的具体
功效
作用 造血又能预防动脉硬化
答:
牡蛎,属软体动物,大家平时生活当中并不常见,牡蛎在沿海城市生产的比较多,比较常见。牡蛎又被称为“海里的牛奶”,其中
营养价值
比较丰富,牡蛎的肉可供食用,又能提制蚝油,肉,壳,油均可入药,也叫耗或
海蛎
子。下面我带大家普及牡蛎的具体
功效
作用,一起来看看。牡蛎的具体功效作用: ...
党参与排骨
海蛎
一起煮可以吗?
答:
你好!不错的搭配!1. 党参:党参味甘,性平;具有健脾补肺,益气养血生津的
功效
2:
海蛎
:1. 海蛎中所含丰富的牛黄酸有明显的保肝利胆作用,这也是防治孕期肝内胆汁瘀积症的良药;2. 海蛎是补钙的最好食品,它含磷很丰富,由于钙被体内吸收时需要磷的帮助,所以有利于钙的吸收;3. 海蛎还含有...
男人吃
生蚝
有啥好处?
答:
糖原有助于增加机体的能量储备,牛磺酸有助于利胆保肝,核酸有助于减少皱纹,延缓皮肤衰老,适量食用
生蚝
,不仅有
营养
,而且有益健康。生蚝富含锌,每克生蚝肉的含锌量可达到22毫克,锌对于性腺的发育和健康有至关重要的作用,缺锌不仅会导致男性发育障碍,而且还会造成儿童生长发育迟缓,身材矮小,影响智力...
高血压人能不能吃
海蛎
子?
答:
3. 用於阴虚烦躁,夜睡不宁,血虚心悸等症。 蚝豉与瘦猪肉煮汤饮食。用量、用法: 蚝的食法,有炸
生蚝
,亦有红烧、白灼,煎汤和生吃。其肉嫩宜炒食,不可久煮。使用注意: 蚝肉腻滞,若消化力不佳,不要多吃。肠胃衰弱者吃蚝,往往感觉胃胀不舒服或腹泻,俗称「湿滞」。现代研究: 生蚝肉
营养
丰富...
生蚝营养价值
答:
牡蛎肉中含大量糖原,糖原是细胞进行新陈代谢的能源,补充糖原可改善机体心脏及血液循环功能,并能增进肝脏的功能且具有保肝作用。牡蛎中的糖原还可直接为机体吸收利用,从而能减轻胰腺负担,故对糖尿病十分有益。牡蛎中高含量的牛磺酸,颇为
营养学
家及临床学者所重视。牛磺酸是一种含硫氨基酸,具有多种...
海蛎
子可以和百你炖汤吗?
答:
可以,牡蛎炖百合,能够治疗失眠、滋阴养血。牡蛎在欧洲被形容为"河中的牛奶".牡蛎
的营养价值
可不止牛奶这么简单,它既能促进骨骼生长,治疗骨质疏松、关节炎等疾病,其中含有的大量锌元素还有助于增 强男性性能力。牡蛎,又名蚝。既是食物,也可入药。含有丰富的锌元素及铁、磷、钙、优质蛋白质、糖类...
<涓婁竴椤
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
涓嬩竴椤
灏鹃〉
其他人还搜
海蛎的营养成分
牡蛎含有什么微量元素
海蛎对眼睛有好处吗
海蛎子补肾吗